Les Huiles Essentielles

Voici la liste d’Huiles essentielles que vous trouverez dans ma petite boutique à Belle île en mer :
H.E de Bois de rose Bio
H.E de Cajeput Bio
H.E de Camomille Romaine Bio
H.E de Citron Zeste Bio
H.E de Citronnelle Bio
H.E de Cyprès Bio
H.E d’Eucalyptus Citronné Bio
H.E d’Eucalyptus Globulus Bio
H.E d’Eucalyptus Radiata Bio
H.E de Géranium Bio
H.E de Lavande Aspic Bio
H.E de Lavande Fine Bio
H.E de Litséa Cubeba Bio
H.E de Mandarine Bio
H.E de Menthe Poivrée Bio
H.E d’Orange Douce Bio
H.E de Pamplemousse Bio
H.E de Petit Grain Feuille Bio
H.E de Tea Tree Bio
H.E d’Ylang Ylang

Et si vous souhaiter une H.E en particulier je vous la trouverai dans des délais raisonnables!
N’hésitez pas à me demander ;-)



Bois de Rose

Propriétés :
– Puissant régénérateur tissulaire,
– Adoucissant, antiseptique, astringent,
– Antibactérien, antifongique, antiviral,
– Raffermissant des tissus.

Indications :
– Soin des rides, peaux fatiguées, sensibles, irritées,
– Amélioration des vergetures,
– Cicatrisation,
– Dermatoses et soins du visage, rajeunisseur tissulaire,
– Infections ORL et broncho-pulmonaires,
– Dépression, asthénie, surmenage.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou qui allaite.
Ne nécessite pas de précaution particulière dans l’utilisation suivante: massage, diffusion.
Ne pas employer par voie orale.

Usage externe :
– Infections ORL : application locale de quelques gouttes sur le thorax et le dos,
– Soin de la peau : applications locales sur la peau à régénérer (quelques gouttes après nettoyage de la peau),
– Dépression et asthénie : 3 gouttes 2 fois par jour sur le plexus solaire ou le long de la colonne vertébrale
– Diffusion dans l’atmosphère.

Synergies :
Diffusion : lavande, géranium, cèdre, pin,…
Formules tirées d’ouvrages de référence en aromathérapie :
HE = Huile essentielle
HV = Huile végétale

SOIN DE L’ENFANT ET DU NOURRISSON :
– AFFECTIONS DES VOIES RESPIRATOIRES -
1. Bronchiolite du nourrisson (Baudoux) :
HE Hysope couchée : 2 ml
HE Bois de Rose : 1 ml
HE Ravintsara : 1 ml
HV Noisette : 4 ml
8 gouttes du mélange sur le thorax et 8 gouttes du mélange sur le haut du dos 4 fois par jour pendant une semaine chez le nourrisson âgé de plus de 6 mois.

2. Bronchite chez le bébé (Baudoux) :
HE Bois de Rose : 2 ml
HE Ravintsara : 2 ml
HE Niaouli : 1 ml
5 gouttes du mélange sur le thorax et le dos, 3 fois par jour.

3. Rhume, catarrhe nasale chez l’enfant au début des symptômes ou en prévention (D. Baudoux) :
HE Ravintsare : 3 ml
HE Eucalyptus radié : 2 ml
HE Bois de rose : 1 ml
HV Noisette et ou Transcutol : complément à 18 ml
– bébé : appliquez 5 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos matin et soir pendant 5 jours
– enfant : appliquez 8 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos trois fois par jour pendant 5 jours
– MALADIES ERUPTIVES -

4. Rougeole, rubéole, scarlatine, varicelle chez l’enfant (Baudoux) :
Forme liquide (non grasse), en complément d’un traitement curatif :
HE Lavande aspic : 1 ml
HE Tanaisie annuelle : 0.5 ml
HE Bois de rose : 0.5 ml
Talc : complément à 100 g
3 applications locales par jour sur les éruptions irritantes.
– AFFECTIONS DERMATOLOGIQUES -

5. Acné juvénile (Baudoux)
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 0.5 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
HE Lavendula stoechas (Lavande stoechade) : 1 ml
HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Posologie enfant : 1 application locale matin et soir, point par point, jusqu’à guérison

6. Ampoules (cloques) chez l’enfant (D. Baudoux)
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 2 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
HV Millepertuis : complément à 30ml
Conseil d’utilisation : 1 application locale 3 fois par jour pendant 5 jours

7. Croûte de lait chez l’enfant (D. Baudoux)
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 0,5 ml
HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 0,2 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 0,3 ml
HV Argan : 5 ml
HV Millepertuis : 5 ml
HV Noisette : complément à 50ml
2 à 3 applications locales par jour pendant 7 jours.

8. Eczéma sec chez l’enfant (Baudoux) :
Forme liquide (grasse)
HE Géranium rosat Égypte : 1.5 ml
HE Lavande aspic : 1.5 ml
HE Bois de rose : 0.3 ml
HE Myrrhe : 0.3 ml
HE Tanaisie annuelle : 0.3 ml
HV Germes de Blé : 10 ml
HV Calophylle inophyle : 5 ml
HV Onagre : complément à 50 ml
Posologie bébé et enfant : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus.

9. Erythème fessier du bébé de plus de 6 mois (Baudoux):
HE Lavande aspic : 0.5 g
HE Bois de Rose : 2 g
HE Camomille romaine : 0.5 g
HE Immortelle (Hélichryse italienne) : 0.5 g
HV Millepertuis : 3 g
HV Calendula : 3 g
HV Argan : 6 g
Talc : 10 g
Eucérine pH5 : complément à 100 g
1 application à chaque change.

10. Folliculite chez l’enfant (Baudoux):
Forme liquide (non grasse)
HE Bois de rose : 0.2 ml
HE Camomille romaine : 0.2 ml
HE Tanaisie annuelle : 0.1 ml
HV Calendula : 5 ml
Transcutol : complément à 15 ml
1 application 3 fois par jour pendant 10 jours.
– AFFECTIONS URINAIRES -

11. Cystite, urétrite (infection urinaire) chez l’enfant (D. Baudoux) :
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym CT thujanol) : 2 ml
HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 2 ml
HE Cananga odorata totum (Ylang Ylang complet) : 0.5 ml
HV Millepertuis et/ou Transcutol : complément à 15 ml
– Bébé : appliquer 4 gouttes du mélange sur le bas ventre et dans le bas du dos 4 fois par jour pendant 7 jours.
– Enfant : appliquer 6 gouttes du mélange sur le bas ventre et dans le bas du dos 4 fois par jour pendant 7 jours.
OU
HE Aniba rosaeodora (Bois de Rose) : 3 ml
HE Melaleuca Alternifolia (Tea tree) : 2 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille Romaine) : 1 ml
HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 3 ml
HV Millepertuis : 3 ml
Gel de carbomer à 2% : complément à 100 g
bébé : appliquer une noisette de ce gel 3 fois par jour sur le bas ventre et le bas du dos pendant 7 jours
enfant : appliquer une noix de ce gel 3 fois par jour sur le bas ventre et le bas du dos pendant 7 jours

12. Infection au pénis chez l’enfant (Baudoux) :
Forme solide (crème grasse)
HE Tea tree : 150 mg
HE Bois de Rose : 100 mg
HE Tanaisie annuelle : 50 mg
HV Calophylle inophyle : 50 g
Eucérine pH5 : complément à 30 g
1 application 3 fois par jour sur le pénis pendant 4 à 5 jours selon les besoins.
– TROUBLES GASTRO-INTESTINAUX -

13. Constipation chez l’enfant (Baudoux) :
HE Aniba rosaedora (Bois de rose) : 2 ml
HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) : 1 ml
HE Artemesia dracunculus (Estragon) : 0,5 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) :1 ml
HV Noisette : 3 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange dans le bas de la colonne vertébrale 1 à 2 fois par jour pendant 1 semaine

DERMATOLOGIE :
14. Ampoule – cloque (Baudoux):
HE Ciste ladanifère : 2 ml
HE Bois de Rose : 2 ml
HE Géranium rosat Egypte : 2 ml
HV Millepertuis : complément à 30 ml
1 application locale 3 fois par jour pendant 5 jours.

15. Bain calmant peaux sèches ou eczéma (Laparé)
HV Calendula 20 ml
HV Avocat 100 ml
HE Bois de Rose 1 ml
HE Géranium 1 ml
1 cuillère à soupe du mélange dans un bain tiède (34 à 36°C)

16. Brûlure (Baudoux) :
HE Lavande aspic : 3 ml
HE Bois de Rose : 1 ml
HE Géranium rosat cv Egypte : 1 ml
2 à 8 gouttes du mélange selon l’étendue de la lésion en application locale 3 fois par jour.

17. Brûlures ou plaies récentes (D. Baudoux) :
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) 1 ml
HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) 2 ml
HV Triticum vulgare (Germes de blé) 4 ml
HV Calophyllum Inophylum (Calophylle Inophyle) 3 ml
3 applications locales par jour du mélange jusqu’à cicatrisation complète

18. Cicatrisation cutanée difficile, plaies atones (NARD) :
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 0,5 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,5 ml
HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 0,5 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 0,2 ml
HV Argan : 5 ml
HV Onagre : 5 ml
HV Germes de blé : complément à 15 ml
3 applications locales par jour

19. Couperose et action antiride (Baudoux) :
HE Cistus ladaniferus (Ciste ladanifère) : 0.5 ml
HE Rosa damascena (Rose de Damas) : 0.5 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
HE Cedrus atlantica (Cedre Atlas) : 1 ml
HV Daucus carota (Carotte) : 10 ml
HV Calophyllum inophylum (Calophylle) : 10 ml
HV Triticum vulgare (Germes de blé) : complément à 100 ml
1 à 2 applications locales par jour

20. Eczéma sec (D. Baudoux)
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 1,5 ml
HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 1,5 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 0,3 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml
HE Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 0,3 ml
HV Germe de blé : 10 ml
HV Calophylle Inophyle : 5 ml
HV Onagre : complément à 50 ml
1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus

21. Eczéma séborrhéique (D. Baudoux)
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
HE Monarda fistulosa (Monarde fistuleuse) : 2 ml
HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE Salvia officinalis ssp officinalis (Sauge officinale) : 1 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : complément à 10 ml
4 à 5 gouttes du mélange dans une noix de shampooing tous les 2 jours jusqu’à guérison.

22. Folliculite (Baudoux):
HE Immortelle (Hélichryse italienne) : 1 ml
HE Tea tree : 1 ml
HE Bois de Rose : 0.5 ml
HE Armoise arborescente (Artemisia arborens) : 0.5 ml
HV Millepertuis : 2 ml
Transcutol : complément à 10 ml
4 applications locales par jour.

23. Impétigo (Baudoux):
HE Bois de Rose : 1 ml
HE Palmarosa : 1 ml
HE Géranium rosat Egypte : 2 ml
2 gouttes du mélange en application locale cutanée 4 fois par jour pendant 7 à 10 jours suivant évolution.

24. Infections cutanées : acné, furoncles (NARD) :
HE Aniba rosaeodora (Bois de Rose) : 4 ml
HE Citrus aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 4 ml
HE Eugenia caryophyllus (Clou de Girofle) : 1 ml
HE Cistus ladaniferus (Ciste ladanifère) : 1 ml
2 gouttes point par point 2 fois par jour

25. Mycoses : Huile de prévention contre les mycoses (MC Laparé) :
HE Santal : 3 gouttes
HE Palmarosa : 5 gouttes
HE Bois de Rose : 5 gouttes
HE Calament (Calamintha nepeta) : 3 gouttes
HV Amande douce : 1 ml
Dans une crème de base neutre, ajouter à raison de 1 goutte du mélange d’huiles essentielles par 5 ml de crème.

26. Infections périunguéales (Baudoux):
HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml
HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 2 ml
HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 1 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 1 ml
HE Origanum compactum (Origan compact) : 1 ml
Transcutol : complément à 15 ml
4 applications locales par jour jusqu’à amélioration complète.

27. Lichen simplex (Baudoux):
HE Litsea citrata (Litsée citronnée) : 1 ml
HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 3 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 3 ml
HE Thymus vulgaris CT geraniol (Thym vulgaire à géraniol) : 2 ml
HE Satureja montana (Sarriette) : 2 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 5 ml
Transcutol : complément à 30 ml
2 à 3 applications locales par jour.

28. Mycose des ongles (Dr Telphon)
HE Lavande vraie : 1 à 2 gouttes
HE Bois de Rose : 1 à 2gouttes
HE Sarriette : 1 à 2 gouttes
Appliquez un coton sur lequel vous aurez versé 1 à 2 gouttes de chaque huile essentielle. Laissez en place toute la nuit. Renouvelez l’application chaque jour.

29. Panaris (Baudoux):
HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 2 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
Transcutol : complément à 10 ml
5 applications locales par jour pendant 7 jours.

30. Peau : maladies de la peau (Baudoux):
HE Lavande vraie : 2 ml
HE Palmarosa : 1 ml
HE Bois de Rose : 1 ml
HE Tea tree : 1 ml
3 à 4 gouttes du mélange en application locale 3 par jour pendant 2 à 3 semaines suivant le type d’affection.

31. Psoriasis chez l’adulte (D. Baudoux)
HE Bois de Rose 1 goutte
HE Ravintsare 1 goutte
HE Géranium Rosat CV Egypte 1 goutte
HE Myrrhe 1 goutte
HV Calendula 3 gouttes
Conseil d’utilisation : 4 à 8 gouttes du mélange en application locale cutanée 2 à 3 fois par jour jusqu’à nette amélioration.

32. Vergetures sur les seins – en curatif – UNIQUEMENT HORS GROSSESSE ET HORS ALLAITEMENT (D. Baudoux) :
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 2 ml
HE Cistus ladinferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte à cinéole) : 3 ml
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 3 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 3 ml
HV Argania spinosa (Argan) 10 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : complément à 30 ml
1 application locale matin et soir en “pinçant” la vergeture (ramener bord à bord).

33. Vieillissement cutané (D. Baudoux) :
HE Rose de Damas 1 ml
HE Bois de rose 3 ml
HE Immortelle 1 ml
HE Ciste ladanifère 1 ml
HE Niaouli 5 ml
HV Rose musquée du Chili 10 ml
2 à 3 gouttes du mélange en application locale cutanée matin et soir tous les jours

SOIN DES CHEVEUX ET DU CUIR CHEVELU :
34. Alopécie (perte des cheveux) (Baudoux) :
HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 1 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
HE Cedrus atlantica (Bois de Cèdre Atlas) : 1 ml
HE Citrus limomum (Citron) : 2 ml
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 0.5 ml
HE Cananga odorata totum (Ylang-ylang complète) : 0.5 ml
HV Argania spinosa (Argan) : 4 ml
3 à 5 gouttes du mélange dans une noix de shampooing tous les deux jours

35. Pellicules – cuir chevelu (Dr TELPHON):
HE Cèdre Atlas : 2 ml
HE Cade : 2 ml
HE Bois de Rose : 2 ml
Ajoutez ce mélange dans un flacon de lotion capillaire de 125 ml conseillée par votre pharmacien. Agitez le flacon puis pratiquez un massage doux de l’ensemble du cuir chevelu matin et soir. Laissez reposer environ une demi-heure puis rincez.

36. Soin des cheveux en cas de lavages fréquents (Baudoux):
HE Lavandin super : 2 gouttes
HE Bois de Rose : 2 gouttes
A ajouter dans une dose de votre shampoing.

TROUBLES NERVEUX :
37. Asthénie (fatigue) profonde ou dépression nerveuse chez le tempérament nerveux (NARD) :
HE Cinnamosma fragans (Saro) : 2 ml
HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym vulgaire à thujanol) : 1 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 1 ml
HV Corylus avellana (Noisette) : complément à 30 ml
20 gouttes en massage dorsal de part et d’autre de la colonne vertébrale ou 5 gouttes sur le plexus solaire ou la voûte plantaire 1 à 2 fois par jour

38.Dépression nerveuse (Baudoux) :
HE Origanum compactum (Origan compact) : 1 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2.5 ml
HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 1 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0.5 ml
4 à 6 gouttes 2 fois par jour en onction le long de la colonne vertébrale ou sur les chakras
OU
2 gouttes en sublingual 2 à 3 fois par jour selon le besoin en massage dorsal de part et d’autre de la colonne vertébrale ou 5 gouttes sur le plexus solaire ou la voûte plantaire 1 à 2 fois par jour

39.Psychose (Baudoux) :
HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 2 ml
HE Boswellia carterii (Encens oliban) : 0.5 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0.5 ml
HE Nardostachys jatamansi (Nard Jatamansi) : 0.5 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
HE Rosa damascena (Rose) : 0.2 ml
HV Sesamum indicum (Sésame) : complément à 10 ml
7 gouttes 3 fois par jour le long de la colonne vertébrale ou sur le plexus solaire.
OU
2 gouttes 3 à 4 fois par jour en sublingual.

40. Séparation (Dr Jean-Pierre Willem):
HE Angélique racine (Angelica archangelica) 2 gouttes
HE Bois de Rose (Aniba rosaeodora) 2 gouttes
HE Lavandin super (Lavandula hybrida) 1 goutte
Appliquez ce mélange sur le plexus solaire 2 fois par jour pendant 15 jours

41. Tristesse – solitude (Dr J.P. Willem) :
HE Cèdre Atlas (Cedrus atlantica) : 2 gouttes
HE Bois de rose (Aniba rosaeodora) : 2 gouttes
HE Santal albal (Santalum album) : 2 gouttes
Appliquer ce mélange sur le plexus solaire dans la matinée et l’après-midi pendant 15 jours

TROUBLES ORL :
42. Laryngite (D. Baudoux) :
HE Bois de rose : 2 gouttes
HE Niaouli : 2 gouttes
HE Thym CT thujanol : 3 gouttes
3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d’huile d’olive 4 fois par jour entre les repas pendant 5 jours.

43. Otite moyenne aigüe (D. Baudoux) :
HE Aniba rosaedora (Bois de rose) : 1 ml
HE Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié) : 3 ml
HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 1 ml
Transcutol : complément à 5 ml
3 gouttes sur une mèche de coton dans l’oreille, 3 fois par jour pendant 5 jours ou 4 gouttes en onctions périauriculaires et sur les ganglions, 4 fois par jour.

44. Pharyngite (D. Baudoux) :
HE Aniba rosaedora (Bois de rose) : 2 ml
HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 4 ml
Transcutol : complément à 10 ml
6 gouttes sur le cou, 6 fois par jour pendant 5 jours.

45. Rhinite, sinusite, catarrhe (D. Baudoux) :
HE Aniba rosaedora (Bois de rose) : 0.3 ml
HE Abies balsamea (Sapin baumier) : 0.3 ml
HE Eucalyptus dives (Eucalyptus mentholé) : 0.3 ml
HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 1 ml
HV Prunus amygdalis (Amande douce) : complément à 30 ml
2 à 3 gouttes dans chaque narine, 3 à 4 fois par jour.
NE CONVIENT PAS AU BEBE DE MOINS DE 30 MOIS.

AUTRES TROUBLES :
46. Aphte (Baudoux) :
HE Laurier noble : 3 ml
HE Bois de Rose : 1 ml
HE Cajeput : 1 ml
2 gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour pendant 5 jours.

47. Constipation (D. Baudoux) :
HE Aniba rosaedora (Bois de rose) : 2 ml
HE Ocimum basilicum ssp basilicum (Basilic) : 2 ml
HE Pinus pinaster oléorésine (Pin maritime) : 2 ml
HE Zingiber officinale (Gingembre) : 4 ml
HV Corylus avellana (Noisette) ou Transcutol : complément à 30 ml
8 à 10 gouttes du mélange, 3 fois par jour sur le bas du ventre et le bas du dos en fonction des besoins
ET/OU
HE Aniba rosaedora (Bois de rose) : 3 ml
HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
HE Pinus pinaster oléorésine (Pin maritime) : 1 ml
HE Zingiber officinale (Gingembre) : 3 ml
2 gouttes le matin sur un morceau de sucre ou une cuiller à café de miel ou d’huile d’olive.
48. Cystite chez l’adulte :
– Selon Baudoux -
HE Sarriette des montagnes 1 ml
HE Bois de rose 2 ml
HE Tea tree 2 ml
HE Palmarosa 2 ml
6 gouttes du mélange en application cutanée 3 fois par jour sur le bas du ventre et le bas du dos pendant 7 à 10 jours.
OU
– Selon Franchomme -
HE Aniba rosaedora (Bois de rose) : 10 ml
Gel : complément à 100 ml
2 à 3 applications abdominales par jour pendant 20 jours.

49. Fièvre tropicale (paludisme, typhus) chez l’adulte (Baudoux) :
HE Ajowan 3 ml
HE Bois de rose 1 ml
HE Eucalyptus à cryptone 2 ml
HE Eucalyptus citronné 2 ml
4 gouttes du mélange sur chaque membre exposé 6 fois par jour pendant toute la durée du voyage, et 2 gouttes du mélange 3 fois par jour sur 1/4 de sucre à sucer

50. Paludisme (Franchomme) :
HE Aniba rosaedora (Bois de rose) : 4 ml
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 4 ml
HE Eucalyptus polybractea sb cryptone (Eucalyptus à cryptone) : 4 ml
Gel : complément à 100 ml
1 application sur le thorax et sur le haut du dos par jour, 5 jours avant puis pendant et 15 jours après le séjour dans un pays à risques.

51. Rougeole, rubéole, scarlatine, varicelle chez l’adulte (Baudoux) :
Forme liquide (non grasse), en complément d’un traitement curatif :
HE Menthe poivrée : 1 ml
HE Lavande aspic : 1 ml
HE Tanaisie annuelle : 0.5 ml
HE Bois de rose : 0.5 ml
Talc : complément à 100 g
3 applications locales par jour sur les éruptions irritantes.

BEAUTÉ – COSMETIQUE :
– TOUT TYPE DE PEAU -
52. Huile de beauté assouplissante pour toutes les peaux (Chantal et Lionel Clergeaud) :HV Argan ou Germes de blé ou Onagre : 50 ml
HV Rose musquée : 100 ml
HV Bourrache ou Jojoba : 50 ml
HE Bois de Rose : 10 gouttes
HE Carotte : 20 gouttes
HE Lavande vraie : 10 gouttes
HE Géranium rosat : 10 gouttes
En application quotidienne
– PEAU NORMALE OU MIXTE -

53. Hydratant “Rosée du matin” pour peau normale ou mixte (Nerys Purchon) :
HV Amande douce : 4 cuillères à soupe
HV Avocat : 1 cuillère à café
HV Germes de Blé : 1 cuillère à café
HV Onagre : 30 gouttes
HV Jojoba : 10 gouttes
HE Palmarosa : 10 gouttes (ou HE Bois de Santal albal pour les hommes)
HE Carotte : 5 gouttes
HE Bois de rose : 5 gouttes
HE Géranium : 5 gouttes (ou HE Benjoin pour les hommes)
HE Ylang-Ylang : 5 gouttes (ou HE Néroli ou Encens pour les hommes)
Verser les ingrédients dans un flacon et agiter vigoureusement. Si possible, laisser reposer 4 jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie.
Conserver dans un endroit frais et à l’abri de la lumière. Agiter avant emploi.
Traitement : en application quotidienne.
– PEAU SÈCHE -

54. Zones cutanées sèches (Baudoux) :
HE Bois de rose : 1 goutte
HE Géranium : 1 goutte
HV Germes de Blé : 3 gouttes
A appliquer 1 fois par jour.

55. Soin hydratant peaux sèches (Nerys Purchon)
2 cuillères à soupe d’HV d’Amande douce
2 cuillères à soupe d’HV d’Olive
1 cuillère à café d’HV d’Avocat
1 cuillère à café d’HV de Germes de blé
60 gouttes d’HV d’Onagre
20 gouttes d’HV de Bourrache
10 gouttes d’HV de Jojoba
10 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa (ou de Santal pour les hommes)
5 gouttes d’huile essentielle de Carotte
5 gouttes d’huile essentielle de Bois de Rose
5 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie
2 gouttes d’huile essentielle de Santal (ou de Benjoin pour les hommes)
2 gouttes d’huile essentielle de Patchouli (ou de Néroli ou Encens pour les hommes)
1 application par jour du mélange. Agitez avant chaque emploi.
– PEAU SÈCHE, SENSIBLE ou ABÎMEE -

56. Crème purifiante “Peau sèche, sensible ou ridée” (Nerys Purchon) :
HV Olive : 1 cuillère à soupe
HV Coco : 60 g (ou huile de coprah ou huile végétale solide quelconque)
HE Benjoin : 1 goutte (en option)
HE Bois de rose : 10 gouttes
HE Palmarosa : 10 gouttes (huile essentielle de Bois de santal pour les hommes)
Verser l’huile d’olive et l’huile solide dans un récipient et mettre au bain-marie. Retirer du feu et remuer pour faire revenir le mélange à une température proche de 37°C.
Ajouter alors les huiles essentielles et mélanger jusqu’à ce qu’elles soient parfaitement incorporées. Transvaser dans un flacon bien propre.
Conserver au réfrigérateur l’été seulement, ou lors de grosses chaleurs. Attention ce produit ne se conserve pas plus de 15 jours !
Utilisation : Appliquer la crème sur le visage et sur le cou. Il est possible de faire varier la consistance de cette crème en ajoutant plus ou moins d’huile d’olive.

57. Hydratant “peau sensible” (Nerys Purchon):
4 cuillers à soupe d’huile végétale d’Abricot – 1 cuiller à soupe d’huile végétale de Bourrache – 60 gouttes d’huile végétale d’Onagre – 40 gouttes d’huile végétale de Germes de blé – 5 gouttes d’huile essentielle de Camomille romaine – 5 gouttes d’huile essentielle de Rose ou Bois de rose – 2 gouttes d’huile essentielle de Néroli
Verser les ingrédients dans un flacon et agiter vigoureusement. Agiter avant chaque emploi et conserver au frais et à l’abri de la lumière.
Faites toujours un essai préalable dans le pli du coude afin de vérifier que vous ne faites aucune réaction allergique avant une utilisation étendue de votre mélange.

- PEAUX EXPOSÉES AU FROID -
58. Crème hydratante pour les peaux exposées au froid (sports d’hiver…) (MC Laparé) :HE Santal : 1 ml
HE Bois de Rose : 1 ml
HE Cèdre : 1 ml
Dans une crème de base neutre, ajouter à raison de 1 goutte du mélange d’huiles essentielles par 5 ml de crème.

59. Huile de soin régénérante de nuit (Nerys Purchon)
2 cuillères à café d’HV d’Amande douce
2 cuillères à café d’HV de noyaux d’Abricot
1 cuillère à café d’HV de Noisette ou de Pépins de raisin
1 cuillère à café d’HV de Bourrache
1 cuillère à café d’HV d’Olive
1 cuillère à café d’HV de Avocat
1 cuillère à café d’HV de Jojoba
1 cuillère à café d’HV de Germes de blé
5 gouttes d’HV d’Onagre
5 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa
5 gouttes d’huile essentielle de Carotte
5 gouttes d’huile essentielle de Rose ou Bois de Rose
5 gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat
2 gouttes d’huile essentielle de Ylang-ylang ou Jasmin
Très riche et nourrissante, cette huile conviendra à tous les types d’épiderme, régulera les sécrétions de sébum, et aura un effet adoucissant et antirides. Avant d’appliquer quelques gouttes de cette huile, pensez à humecter le contour des yeux d’un peu d’eau (pour hydrater la peau).

60. Huile de beauté pour le visage régénératrice en guise de crème de nuit (Chantal et Lionel Clergeaud) :
HV Rose musquée : 75 ml
Huile essentielle de Rose de Damas : 4 gouttes
Huile essentielle de Bois de Rose : 2 gouttes
En application pénétrante sur le visage tous les soirs

- FUMIGATIONS -
61. Fumigations pour la peau (Nelly Grosjean) :
Peaux normales : HE Géranium, HE Lavande vraie : 5 gouttes de chaque dans votre appareil à fumigation
Peaux sèches : HE Géranium, HE Lavande vraie, HE Bois de Rose : 5 gouttes de chaque dans votre appareil à fumigation

- SOIN DU CORPS -
62. Huile de soin du cou (Nerys Purchon)
2 gélules de vitamine E
1 cuillère à soupe d’HV de Avocat
2 cuillères à café d’HV de Jojoba
1 cuillère à café d’HV de Germes de blé
1/2 cuillère à café d’HV d’Onagre
5 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa
5 gouttes d’huile essentielle de Carotte
5 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie
5 gouttes d’huile essentielle de Bois de rose
Ouvrir les gélules de vitamine E, les verser dans un flacon et ajouter les huiles. Agiter vigoureusement. Agiter avant chaque emploi.
Humidifier le cou d’eau froide. Verser ensuite quelques gouttes de mélange dans le creux de la main et masser doucement le cou en remontant vers le menton. Répéter ce geste jusqu’à ce que l’huile soit complètement absorbée par la peau.

63. Tonifier le corps (Dr Willem):
HE Néroli : 40 gouttes
HE Bois de rose : 20 gouttes
HE Cyprès : 20 gouttes
HE Mélisse : 10 gouttes
Lait neutre pour le corps : 100 ml
Ajoutez les huiles essentielles dans les 100 ml de lait neutre pour le corps. Agitez le mélange et massez en frictions circulaires les cuisses, les fesses, le ventre. A faire tous les jours si possible.

BIEN-ÊTRE :
64. Mélange parfumé à diffuser dans la chambre (Purchon):
“Féminité”
HE bois de Rose : 1/2 cuiller à café
HE Mandarine ou Orange : 1 cuiller à café
HE Géranium : 1/2 cuiller à café
HE Petitgrain : 20 gouttes
HE Patchouli : 10 gouttes
HE Cannelle écorce : 10 gouttes
– Pulvériser un peu de mélange dans l’air avant le coucher,
– Verser le mélange dans un diffuseur et laisser diffuser 15 min avant le coucher,
– Verser quelques gouttes sur un bout de coton à placer sous les oreillers ou sous le lit,
– Humecter 2 mouchoirs en papier d’1 à 3 gouttes du mélange, les placer dans un sachet et les mettre sous les taies d’oreiller,
– Pour parfumer un placard, mettre des cotons imprégnés du mélange.



Cajeput

Utilisations (selon bibliographie listée ci-dessous) :
Propriétés :
– Antiseptique général puissant (pulmonaire, intestinal, urinaire)
– Antinévralgique
– Stimulante et revigorante
– Expectorante, anticatarrhale
– Vermifuge
– Antispasmodique
– Décongestionnante veineuse

Indications :
– Respiratoire : affections de l’appareil pulmonaire (bronchite, pharyngite, tuberculose,…) et asthme
– Excrétoire : infections urinaires (cystite, urétrite)
– Douleurs : rhumatismes, courbatures, douleurs articulaires, goutte, sciatiques
– Tête : névralgie dentaire et de l’oreille, laryngite, sinusite
– Peau : dermatoses (psoriasis, acné) et plaies
– Herpès génital, dysplasie du col
– Varices, hémorroïdes

Usage externe :
– En massages ou en frictions, 10 à 20 gouttes pures (pour les peaux sensibles, diluée dans de l’huile végétale) :
. sur le thorax et le dos pour les infections respiratoires,
. sur les zones douloureuses pour les courbatures et rhumatismes,
. localement pour les dermatoses.
– En inhalation, pour les infections respiratoires, laryngites et sinusites.
– En diffusion pour purifier et assainir l’air.

Synergie :
Bronchite, pharyngite et laryngite : cajeput, pin et niaouli,
Tuberculose : cajeput, pin, thym et origan,
Psoriasis : cajeput, lavande aspic et géranium,
Acné : cajeput et cèdre,
Diffusion : cajeput, cèdre, lavande aspic et marjolaine sylvestre.

Formules tirées d’ouvrages de référence en aromathérapie ou naturopathie :
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Soins de la peau :
1. Vergetures en prévention hors grossesse (D. Baudoux) :
Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 1 ml
HE Pelargonium esperum cv Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère à pinène) : 1 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE Melaleuca cajeputii (Cajeput) : 1 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) : 2 ml
HV Argania spinosa (Argan) : 5 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée du Chili) : 15 ml
HV Corylus avellana (Noisette) : complément à 50 ml
1 application matin et soir sur les zones à risque

2.En cas de rhume 2 gouttes + 5 ml. d’Huile Végétale à appliquer sur la poitrine et le cou.



Camomille Romaine

Propriétés :
– Sédative, calmante puissante du système nerveux central
– Antispasmodique puissant
– Antalgique et préanesthésiante
– Anti-inflammatoire
– Antiparasitaire
– Carminative, cholagogue
– Antiprurigineuse (calme les démangeaisons), antiallergique

Indications :
– préparation à une intervention chirurgicale
– choc nerveux, stress, anxiété, insomnie, asthme nerveux
– affections dermatologiques prurigineuses et/ou allergiques : eczéma, psoriasis, acné, dermites
– couperose, peau sensible enflammée, feu du rasoir
– parasitoses intestinales : lamblia, oxyure, ascaris
– troubles digestifs : digestions lentes, flatulences, ballonnement, nausée
– spasmes coliques, névrites, névralgies, mal de dents, poussée dentaire

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou qui allaite.
Ne nécessite pas de précaution particulière dans l’utilisation suivante: massage, diffusion.
Ne pas employer par voie orale.

Usage externe :
– Frictions sur l’abdomen ou les zones enflammées
– Frictions sur le plexus solaire ou le long de la colonne vertébrale pour le système nerveux
– Applications locales pour le soin de la peau

Synergies :
Petitgrain (action sur le système nerveux)
Tanaisie annuelle (antiprurigineuse et antiallergique)
Cumin (action sur le système digestif)
Thym à thymol (antiparasitaire intestinal)

Précautions :
– Déconseillée pendant les trois premiers mois de la grossesse.

Formules tirées d’ouvrages de référence en aromathérapie :
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Soins de la peau : Pour adoucir on peut diluer 10 gouttes dans un bol d’eau chaude afin de faire prendre un bain de vapeur au visage. L’autre option est de masser directement la région affectée avec 8 gouttes d’huile. Notez que l’huile de Camomille fait partie des rares que l’on puisse appliquer directement sur la peau étant donné sa douceur.

Soins pour le corps : Pour aider les muscles à relaxer, on verse 15 gouttes dans un bain chaud. Pour bien dormir, placez sous votre oreiller un mouchoir sur lequel on aura pris soin de verser 5 gouttes de camomille.

1. Préparation à une intervention chirurgicale chez l’adulte (Baudoux):
HE Camomille romaine 2 gouttes
HE Verveine odorante 2 gouttes
en massage sur le plexus solaire 2 à 3 fois par jour avant l’opération.

2. Peaux irritées, sensibles, feu du rasoir chez l’adulte (Willem) :
HE Camomille romaine 1 goutte
à ajouter à la dose quotidienne de crème ou huile de soin.

3. Raideur de la nuque, torticolis chez l’adulte (Willem) :
HE Camomille romaine : 5 gouttes
HE Ravintsare : 15 gouttes
HE Eucalyptus citronné : 10 gouttes
HV Millepertuis : 20 ml
Quelques gouttes du mélange en massage doux puis énergique des muscles dorsaux et cervicaux.

4. Anxiété chez l’adulte (Willem) :
HE Camomille romaine 3 gouttes
HE Néroli 1 goutte
HE Lavande vraie 10 gouttes
HV Amande douce 15 ml
1 à 2 gouttes du mélange en massage circulaire sur le plexus solaire et la voûte plantaire le soir au coucher.

5. Choc nerveux chez l’adulte (NARD) :
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
HE Citrus aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 2 ml
HE Boswellia carterii (Encens oliban) : 0,5 ml
HE Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 0,5 ml
3 à 4 gouttes sur le plexus solaire, la face interne des poignets, sur la voûte plantaire ou le long de la colonne vertébrale 4 à 5 fois par jour.

6. Flatulences, ballonnements chez l’adulte (NARD) :
HE Foeniculum vulgare var.dulce (Fenouil doux) : 1 ml
HE Cumimum cymimum (Cumin) : 1 ml
HE Cinnamomum verum éc. (Cannelle écorce) : 0,2 ml
HE Carum carvi (Carvi) : 0,8 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
HV Noisette ou sésame : complément à 10 ml
4 à 6 gouttes sur le ventre 3 fois par jour et 3 gouttes sous la langue 2 fois par jour selon les besoins

7. Parasitose intestinale chez l’adulte (Baudoux) :
HE Ajowan : 1 ml
HE Cannelle écorce : 0,5 ml
HE Eucalyptus à cryptone : 1 ml
HE Camomille romaine : 1 ml
HE Verveine citronnée : 0,5 ml
2 gouttes du mélange dans une cuillère à café d’huile d’olive ou dans un peu de mie de pain 3 fois par jour pendant 15 jours.

8. Eczéma ou dermite atopique chez l’adulte (NARD) :
HE Tanacetum Annuum (Tanaisie Annuelle) : 0,5 ml
HE Artemesia Dracunculus (Estragon) : 1 ml
HE Lavandula vera (Lavande vraie) : 2 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 3 ml
HV Germe de blé : complément à 50 ml
3 applications locales par jour, en plus d’une hygiène alimentaire adéquate supplémentée par prise interne d’Acides Gras Essentiels

9. Coliques chez l’enfant (Baudoux) :
HE Foeniculum vulgare ssp dulce (Fenouil doux) : 2 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) : 2 ml
HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
HV Millepertuis : 3 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Appliquez 4 à 6 gouttes du mélange sur le ventre et le bas du dos 3 à 4 fois par jour selon les besoins

10. Manque d’appétit chez l’enfant (Baudoux) :
HE Foeniculum vulgare var.dulce (Fenouil doux) : 3 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) : 5 ml
HV Noisette : complément à 15 ml
Mettre 1 goutte du mélange dans une cuillère à café de miel 10 minutes avant les deux repas principaux et pendant 10 jours maximum.

11. Poussée dentaire chez l’enfant (Baudoux) :
HE Eugenia caryophyllus (Clou de Girofle) : 0,3 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 0,3 ml
HV Millepertuis : 3 ml
HV Noisette : complément à 30 ml
Appliquez sur votre petit doigt 2 à 3 gouttes du mélange puis massez la gencive douloureuse avec le doigt.

12. Hyperactivité chez l’enfant (Baudoux) :
HE Citrus reticulata (Mandarine) : 1 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 0,5 ml
HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 0,5 ml
HE Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 0,5 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml
HV Noisette : 3 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Massez à 4 gouttes du mélange sur la voûte plantaire et/ou la face interne des poignets ou6 gouttes de part et d’autre de la colonne vertébrale ou sur le plexus solaire matin et soir.
13. Troubles du sommeil chez l’enfant – voie cutanée (Baudoux) :
HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) : 1 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml
HE Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 2 ml
HV Noisette : 3 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange soit sur le plexus solaire, soit sur la voûte plantaire, soit sur la face interne des poignets ou encore le long de la colonne vertébrale à répéter selon le besoin.

14. Asthme allergique chez l’enfant (Baudoux) :
HE Ammi visnaga (Khella) : 0,5 ml
HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) : 0,5 ml
HE Petasites officinalis (Pétasite officinale) : 0,5 ml
HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 0,5 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
HV Noisette + transcutol : complément à 18 ml
Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange sur la voûte plantaire et sur le plexus solaire 1 fois par jour le soir en prévention ou toutes les 1/2 heures en cas de crise (maximum 4 fois).

15. Infections urinaires chez l’enfant (D. Baudoux) :
HE Aniba rosaeodora (Bois de Rose) : 3 ml
HE Melaleuca Alternifolia (Tea tree) : 2 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille Romaine) : 1 ml
HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 3 ml
HV Millepertuis : 3 ml
Gel de carbomer à 2% : complément à 100 g
bébé : appliquer une noisette de ce gel 3 fois par jour sur le bas ventre et le bas du dos pendant 7 jours
enfant : appliquer une noix de ce gel 3 fois par jour sur le bas ventre et le bas du dos pendant 7 jours



Citron

Propriétés :
– Renforçateur des immunités naturelles, régulateur des métabolismes,
– Tonique du système nerveux
– Antiseptique général et bactéricide
– Antiviral
– Tonique digestif, carminatif, dépuratif général
– Vitamin P-like (action sur la micro-circulation, diminution de la perméabilité des capillaires et augmentation de leur résitance) , fluidifiant sanguin, maintien de la jeunesse tissulaire

Indications :
– Asthénie, fatigue générale, état de lassitude, perte de concentration
– Maladies infectieuses et contagieuses (intestinales, pulmonaires,…), prévention des épidémies
– Fatigues digestives, hépatiques et pancréatiques
– Obésité, cure d’amincissement, cellulite, drainage lymphatique
– Vieillissement prématuré : hypertension, artériosclérose, fragilité capillaire, rides
– Soins de la peau : éruptions cutanées, furoncles, verrues, herpès, comédons, dartres, séborrhée du visage, engelure, tâches de rousseur et ongles cassants
– Couperose, phlébite, hémorroïdes, stases veineuses, jambes lourdes
– Désinfection de l’air

Essence photosensiblisante par voie cutanée et orale (ne pas s’exposer au soleil).
Essence utilisée chez l’adulte et l’enfant. Utiliser chez la femme enceinte sur avis médical.
Pure elle peut être irritante pour les peaux sensibles.

Ne nécessite pas de précaution particulière dans l’utilisation suivante: voie orale, diffusion.
Necessite certaine précaution pour l’employer lors des massages.
Usage externe :
– En applications localisées pour les affections cutanées, les ongles cassants et le vieillissement de la peau,
– En massage en mélange avec d’autres huiles pour l’amincissement,
– En diffusion pour la désinfection de locaux.

Précautions :
Ne pas s’exposer au soleil après l’application de cette huile très photo-sensibilisante.
Huile dermo-agressive : utiliser diluée pour les peaux sensibles.
Déconseillé dans les trois premiers mois de la grossesse.

Formules (selon de grands aromathérapeutes) :

1. Piqûres d’insectes (Franchomme):
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) 2.5ml
HE Citrus limomum (Citron) 2.5ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) 2.5ml
HE Citrus aurantium var. aurantium (Petitgrain) 2.5ml
Appliquez sur la piqûre plusieurs fois.

2. Cellulite (rétention hydrolipidique) (Franchomme):
Voie cutanée à visée activatrice circulatoire et desclérosante :
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) 1.5ml
HE Citrus limomum (Citron) 2ml
HE Cedrus atlantica (Cèdre atlas) 2ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès) 2ml
HE Melaleuca quinquenervia (Niaouli) 1ml
HV Noisette : complément à 100 ml
2 à 3 applications par jour in situ pendant 30 jours

3. Prévention de la fièvre jaune chez l’adulte (D. Baudoux) :
HE Menthe poivrée 1 goutte
HE Citron 2 gouttes
HE Thym saturéoïdes 3 gouttes
En application sur le thorax et le haut du dos matin et soir 5 jours avant, pendant et 15 jours après le séjour dans un pays à risque. En plus, 3 gouttes du mélange sur 1/4 de sucre à sucer matin et soir avant les repas.

4. Cheveux gras (Marie-Claire Laparé) :
HE Cèdre atlas 1ml
HE Citron 1 ml
HE Géranium rosat 1 ml
HE Lavande vraie 1 ml
HE Pin sylvestre 1 ml
Ajoutez trois gouttes du mélange à un dose de shampooing neutre.

5. Haleine fétide (D. Baudoux):
HE Menthe poivrée 2 gouttes
HE Basilic exotique 1 goutte
HE Citron 2 gouttes
2 gouttes du mélange 3 fois par jour avant les repas sur 1/4 de sucre ou dans 1 cuiller à café d’huile d’olive.

6. Soins des ongles (Marie-Claire Laparé) :
HE Citron 1 ml
HV Ricin 5 ml
Massez énergiquement les ongles avec une dizaine de gouttes de ce mélange.

7. Masque régénérateur pour peaux grasses (N.Grosjean):
2 gouttes d’huile essentielle de Citron à mélanger à de l’argile verte ou jaune en poudre, avec de l’eau en quantité suffisante pour obtenir une pâte moyennement épaisse. Poser sur le visage 7 à 10 minutes puis rincer à l’eau.

8. Nausée/vomissement (D. Baudoux):
HE Menthe poivrée 3 ml
HE Estragon 2 ml
HE Citron 2 ml
3 gouttes du mélange sur 1/4 de sucre à sucer



Citronnelle

Utilisations (selon les références bibliographiques citées plus bas) :
Propriétés :
– Anti-inflammatoire percutanée puissante
– Répulsive des moustiques
– Antifongique
– Déodorante et antiseptique atmosphérique
– Anti-bactérienne moyenne

Indications :
– Rhumatismes, arthrite, tendinites
– Présence de moustiques (préventif) et piqûres de moustiques (curatif)
– Transpiration excessive
– Assainissement de l’air

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou qui allaite.
Ne nécessite pas de précaution particulière dans l’utilisation en diffusion.
N’écessite certaines précautions en utilisation pour les massages.
Elle peut être irritante pure pour les peaux sensibles.
Ne pas employer par voie orale.

Usage externe :
– Pour éloigner les moustiques : en diffusion atmosphérique et en application sur les membres exposés
– Piqûres de moustiques : en applications locales d’une ou deux gouttes
– Rhumatismes, tendinite et arthrite : en massage, diluée dans l’huile végétale de noisette ou le macérat de millepertuis

Synergies :
Répulsive des moustiques : cèdre, géranium,
Piqûres de moustiques : lavande aspic, menthe poivrée
Rhumatismes, tendinite, arthrite : eucalyptus citronné, gaulthérie couchée, genévrier

Précautions d’utilisation :
Irritation cutanée possible à l’état pur ; utiliser dilué sur les peaux sensibles.
Déconseillée dans les 3 premiers mois de la grossesse.

Formules (selon de grands aromathérapeutes) :

Moustiques et autres indésirables :
1. Moustiques – répulsif (Dr Pénoël et P. Franchomme):
HE Cymbopogon Nardus (citronnelle) : 2 ml
HE Pelargonium Graveolens (Géranium Rosat) : 2 ml
HE Eucalyptus Citriodora (eucalyptus citronné) : 2 ml
HV Noisette : complément à 30 ml
Application sur le corps toutes les heures.

2. Moustiques – répulsif et curatif (D. Baudoux) :
HE Géranium rosat CV Egypte : 3 ml
HE Citronnelle de java : 1 ml
HE Eucalyptus citronné : 2 ml
Répulsif : appliquez localement sur les membres exposés 10 à 12 gouttes du mélange 4 à 5 fois par jour.
Curatif : appliquez 1 à 2 gouttes sur la piqûre

3. Piqûres d’insectes (Dr Zhiri) :
HE Géranium rosat CV Egypte : 1 goutte
HE Citronnelle de java : 1 goutte
HE Lavande aspic : 1 goutte
en application locale 4 fois par jour

4. Répulsif pour les moustiques et araignées (Dr Willem) :
HE Eucalyptus citronné : 4 ml
HE Citronnelle de Java : 6 ml
Adulte/enfant : appliquez 2 à 3 gouttes sur les parties du corps exposées. A renouveler toutes les 4 heures.

Maison :
5. Epidémie – liquide désinfectant (Nerys Purchon):
HE Manuka : 20 gouttes
HE Bergamote : 10 gouttes
HE Tea-tree : 20 gouttes
HE Citronnelle : 10 gouttes
Vodka : 3 cuillères à soupe
Mélangez les ingrédients dans un flacon vaporisateur.
Vaporiser le mélange dans les endroits à risque et sur vos mains après chaque contact considéré comme à risque.

Beauté et forme :
6. Cellulite / rétentions hydrolipidiques (Baudoux):
HE Eucalyptus mentholé 2 ml
HE Niaouli 2 ml
HE Cannelle écorce 1 ml
HE Citron 2 ml
HE Citronnelle 2 ml
HV Noisette 4 ml
8 à 12 gouttes du mélange en application locale en massage pénétrant 2 à 3 fois par jour

7. Préparation musculaire à l’effort (Baudoux):
HE Lavandula burnatii super (Lavandin Super) 2 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) 0.5 ml
HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) 0.5 ml
HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) 2 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès vert) 1 ml
HE Cymbopogon winterianus (Citronnelle de Java) 3 ml
Gel neutre ou huile végétale : complément à 100 ml
1 application locale 15 minutes avant l’effort

Cuisine :
8. Poulet sauté à la tomate, vanille et citronnelle (Nathalie Le Foll et Beatriz Da Costa):
Pour 4 personnes – préparation : 15 minutes – Cuisson : 40 minutes
1 poulet coupé en 8 morceaux
3 échalotes
400 g de pulpe de tomate
50 g de pignons de pin
1 cuillère à café de miel
1 cuillère à café de sauce soja
3 cuillères à soupe d’huile d’olive
sel, poivre du moulin
3 gouttes d’extrait de Vanille
1 goutte d’huile essentielle de Citronnelle
Enlevez la peau des morceaux de poulet. Epluchez les échalotes et faites-les dorer à l’huile d’olive, ajoutez les morceux de poulet, retournez-les pour les saisir des deux côtés. Versez la pulpe de tomate, le miel avec les huiles essentielles incorporées, la sauce soja, salez, poivrez. Couvrez et faites cuire à feu doux pendant 30 minutes en remuant de temps en temps. Ajoutez les pignons de pin, mélangez.
Servez accompagné de pommes de terre vapeur ou de chou vert cuit à l’eau agrémenté d’un morceau de beurre frais.

9. Salade de riz et crevettes aux saveurs de mandarine (Nathalie Le Foll et Beatriz Da Costa):
Pour 4 personnes – Préparation : 20 min – Cuisson : 10 min – Repos : 30 min
200 g de riz basmati
100 g de crevettes roses cuites et décortiquées
200 g de calamars
200 g de petits pois écossés
2 petites courgettes bien fermes
le jus de 1 citron vert
25 cl de lait de coco
1 cuillère à soupe de moutarde
Sel et poivre du moulin
Huile essentielle de citronnelle : 1 goutte
Huile essentielle de mandarine : 5 gouttes
Lavez les calamars. Taillez-les en rondelles et faites-les cuire pendant 4 minutes à la vapeur.
Lavez le riz à l’eau froide, mettez-le dans une casseroles d’eau froide et portez doucement à ébullition. Ajoutez l’huile essentielle de citronnelle à une pincée de sel puis ajoutez le sel à l’eau, et laissez frémir pendant 5 minutes. Ajoutez les petits pois et laissez la cuisson se poursuivre pendant encore 5 minutes. Gouttez pour vérifier la tendreté du riz et égouttez.
Brossez les courgettes sous le robinet d’eau froide et coupez-les en petits cubes.
Dans un saladier, mélangez la moutarde, le jus de citron vert, l’huile essentielle de mandarine, le lait de coco, salez, poivrez. Ajoutez le riz, les crevettes, les calamars et les courgettes crues. Mélangez et laissez reposer pendant 30 minutes au minimum en mélangeant à 2 ou 3 reprises.

10. Soupe de moules à la thaï (Nathalie Le Foll et Beatriz Da Costa):
Pour 4 personnes – Préparation : 20 min – Cuisson : 6 min
1,5 Kg de moules de bouchot
1 belle mangue à peine mûre (encore bien ferme)
1 tomate
1 oignon violet
15 cl de lait de coco
1 cuillère à soupe d’huile
Huile essentielle de citronnelle : 1 goutte
Huile essentielle de basilic : 1 goutte
Lavez, grattez et ébardez les moules. Epluchez et coupez la mangue en petits cubes.
Ebouillantez la tomate, rafraîchissez-la sous l’eau courante, pelez-la et épépinez-la. Epluchez et hachez l’oignon.
Dans une grande casserole, faites blondir l’oignon dans l’huile, ajoutez la mangue, la pulpe de tomate, l’huile essentielle de citronnelle, mélangez et faites cuire pendant 2 minutes. Ajoutez les moules égouttées, couvrez et faites cuire sur feu vif pendant 3 à 4 minutes en secouant la casserole régulièrement jusqu’à ce que les moules s’ouvrent. Ajoutez le lait de coco, l’huile essentielle de Basilic, mélangez et attendez 2 minutes avant de servir.

11. Mousse d’avocat au crabe (Nathalie Le Foll et Beatriz Da Costa):
Pour 4 personnes – Préparation : 15 min
2 beaux avocats ou 4 petits bien mûrs
150 g de chair de crabe
2 cuillères à soupe de crème fraîche ou de lait de coco
1 oignon nouveau
1 noix de gingembre frais
2 citrons vert
Sel, poivre du moulin
Huile essentielle de citronnelle : 1 goutte
Pressez les citrons verts. Pelez et râpez le gingembre. Egouttez le crabe s’il est en conserve et effilochez la chair à l’aide d’une fourchette. Mélangez-la avec la moitié du jus de citrons verts, la crème fraîche ou le lait de coco, salez et poivrez.
Epluchez et hachez l’oignon. Epluchez les avocats et mixez-les avec le gingembre râpé puis ajoutez l’oignon haché, l’huile essentielle de citronnelle et le reste du jus de citron vert. Salez.
Répartissez la mousse d’avocat dans les coupes et disposez par dessus la chaire de crabe. Servez aussitôt.

12. Milk-shake pamplemousse – coco (Nathalie Le Foll et Beatriz Da Costa):
1 concombre
1 pamplemousse
15 cl de lait de coco
Huile essentielle de citronnelle : 1 goutte
Huile essentielle de basilic : 1 goutte
Mixez le concombre, le jus du pamplemousse, le lait de coco préalablement mélangé aux huiles essentielles, 2 à 3 glaçons.



Cyprès

Propriétés :
– Décongestionnante veineuse, lymphatique, prostatique
– Rééquilibrante nerveuse générale
– Antitussive, antispasmodique
– Régulatrice neurovégétative
– Régulatrice sudorifique
– Action mimétique aux oestrogènes
– Prévient le durcissement artériel, tonifiant vasculaire

Indications :
– congestions veineuses : varices, jambes lourdes, hémorroïdes, stases veineuses, ulcères variqueux
– asthénie profonde, dysharmonie psychique
– transpiration excessive
– congestion prostatique
– toux opiniâtre : laryngite, coqueluche, bronchite
– tuberculose pulmonaire, pleurésie
– énurésie infantile
– ménopause et son syndrôme

Usage externe :
– Onctions huileuses (30% dans de l’huile végétale) pour la circulation sanguine
– Applications de quelques gouttes sur le thorax et le dos pour la toux
– Bain : 5 à 8 gouttes dans de la poudre de lait stimulent la circulation du sang

Synergies :
Ciste ladanifère : hémostatique
Lavande Aspic : cicatrisante, antalgique
Lentisque Pistachier : décongestionnante prostatique
Ravintsare : neurotonique
Sauge sclarée : régulatrice sudorifique

Formules tirées d’ouvrages de référence en aromathérapie :
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

TOUX :
1. Toux sèche, spasmodique, coquelucheuse (NARD) :
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 3 ml
HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
HE Cananga odorata (Ylang-Ylang complet) : 1 ml
HE Melaleuca quinquenervia CT cinéole (Niaouli à cinéole) : 2 ml
HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte à cinéole) : 1 ml
HV Corylus avellana (Noisette) ou Transcutol : complément à 30 ml
8 gouttes sur le thorax et 8 gouttes sur le dos 3 à 5 fois par jour selon le besoin.

2. Toux spasmodique chez l’adulte (Franchomme) :
HE Artemisia drac. (Estragon) : 1 ml
HE Cupressus semp. (Cyprès toujours vert) : 1 ml
HE Thymus vulgaris thuj. (Thym à thujanol) : 1 ml
HE Origanum Maj. (Marjolaine des jardins) : 2 ml
Gel : complément à 50 ml
3 à 5 applications par jour sur le thorax (faces antérieure et postérieure) pendant 4 à 6 jours

CIRCULATION ET MICRO-CIRCULATION SANGUINE – CIRCULATION LYMPHATIQUE :
3. Jambes lourdes, varices, stases veineuses (NARD) :
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 2 ml
HE Melaleuca quinquenervia CT cinéole (Niaouli à cinéole) : 2 ml
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 1 ml
HE Cistus ladaniferus (Ciste) : 1 ml
HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 1.5 ml
HV Calophyllum inophyllum (Calophylle Inophyle) : 5 ml
Gel de carbopol : complément à 100 ml
1 noix de gel sur chaque membre 2 à 3 fois par jour en partant du bas (chevilles) et en remontant vers le haut (cuisses).

4. Jambes lourdes chez l’adulte (NARD):
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 1 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 2 ml
HE Cedrus deodora (Cèdre de l’Himalaya) : 1 ml
HE Juniperus virginiana (Genévrier de Virginie) : 2 ml
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 0.5 ml
HE Laurus noblis (Laurier noble) : 1 ml
HE Lavandula super (Lavandin super) : 2 ml
HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 1 ml
Transcutol ou gel neutre : complément à 100 ml
1 à 2 applications localement en massage léger jusqu’à amélioration complète

5. Varices :
selon Baudoux :
HE Menthe poivrée : 2 ml
HE Cyprès toujours vert : 2 ml
HE Lentisque pistachier : 1 ml
HE Hélichryse italienne (Immortelle) : 1 ml
HE Vétiver : 1 ml
HV Calophylle inophyle : 3 ml
4 à 6 gouttes du mélange en application locale sur la zone 3 fois par jour jusqu’à disparition des symptômes
selon Franchomme :
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 1 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE Melaleuca quinquenervia CT cinéole (Niaouli) : 2 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 3 ml
HV Calophyllum Inophylum (Calophylle) : 5 ml
Gel : complément à 100 g
2 à 3 applications par jour in situ pendant 20 jours

6. Congestions et stases veineuses (Franchomme):
HE Lentisque pistachier : 25 mg
HE Patchouli : 25 mg
HE Cyprès toujours vert : 25 mg
Excipient quantité suffisante pour 1 gélule n°2, N°L
1 gélule 3 fois par jour, à renouveler 1 fois tous les 30 jours.

7. Oedèmes, congestions et stases veineuse, engelures chez l’enfant (D. Baudoux):
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 1 ml
HE Melaleuca quinquenervia cinéole (Niaouli à cinéole) : 1 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 0,5 ml
HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 0,5 ml
HV Calophyllum inophyllum (Calophylle) : 5 ml
Transcutol : complément à 30 ml
Appliquez 6 gouttes du mélange sur la zone de stase 2 à 3 fois par jour

8. Couperose, érythrose (Baudoux) :
HE Cistus ladaniferus (Ciste ladanifère) : 1 ml
HE Pelargonium asperum cv Egypte (Géranium rosat Egypte) : 2 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
Vitamine E : 0.5 ml
HV Calophyllum inophylum (Calophylle) : 10 ml
HV Triticum vulgare (Germes de blé) : complément à 100 ml
1 à 2 applications locales par jour
OU
HE Cyprès de Provence 2 ml
HE Hélichryse italienne (Immortelle) 1 ml
HE Ciste ladanifère 2 ml
HE Géranium Rosat CV Egypte 4 ml
HV Calophylle Inophyle 4 ml
3 gouttes du mélange en application locale matin et soir jusqu’à amélioration sensible

9. Peau couperosée (Dr Willem):
Mélangez à l’huile de Calophylle (quantité dans le creux de la main)
1 goutte d’HE de Ciste
1 goutte d’HE de Cyprès
1 goutte d’HE de Géranium rosat
1 goutte d’HE d’Immortelle (Hélichryse italienne)
1 goutte d’HE de Palmarosa
1 goutte d’HE de Romarin à cinéole
Appliquez matin et soir jusqu’à amélioration sensible de votre couperose.

10. Cyanose (D. Baudoux) :
HE Hélichryse italienne (Immortelle) : 1 ml
HE Thym CT thujanol : 2 ml
HE Cyprès toujours vert : 2 ml
HE Lentisque pistachier : 1 ml
HV Calophylle inophylle : 2 ml
2 à 3 gouttes du mélange en application locale 2 à 3 fois par jour jusqu’à nette amélioration.

11. Escarres et autres plaies de lit (NARD) :
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 3 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès) : 2 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 3 ml
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 3 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 3 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 5 ml
HE Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 2 ml
HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 10 ml
HV Argan : 50 ml
HV Onagre : 50 ml
Miel de Thym ou de Châtaigner : 100 g
Argile verte : 570 g
HV Germes de blé : entre 180 et 250 ml pour obtenir une pâte de consistance idéale
1 application locale matin et soir, recouvrir d’un pansement occlusif.
Avant chaque nouvelle application, nettoyer en vaporisant abondamment avec de l’hydrolat de lavande, camomille ou immortelle pour éliminer ce qui reste du traitement précédent.
Garder la préparation au frais (porte du réfrigérateur).

12. Hémorroïdes (Baudoux):
HE Ciste ladanifère : 1 goutte
HE Cyprès toujours vert : 1 goutte
HE Géranium odorant : 1 goutte
HV Millepertuis : 20 gouttes
En application locale.

13. Hémorroïdes externes (Franchomme):
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 1 ml
HE Melaleuca quinquenervia CT cinéole (Niaouli) : 4 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 4 ml
HV Calophyllum Inophylum (Calophylle) : 4 ml
Gel : complément à 60 ml
3 applications par jour in situ pendant 3 à 7 jours

14. Hémorroïdes chez l’adulte (Nerys Purchon) :
2 cuillers à soupe de gel neutre
1 cuiller à café d’eau florale d’Hamamélis
2 gouttes d’huile essentielle de Cyprès
2 gouttes d’huile essentielle de Genévrier
2 gouttes d’huile essentielle de Géranium Rosat
Conserver le mélange dans un pot hermétique et agitez avant toute utilisation.
A appliquer en massages locaux doux. Diluer si nécessaire davantage en ajoutant du gel.

15. Acrocyanose (bleuissement des mains et des pieds) (Baudoux):
HE Cyprès toujours vert : 3 ml
HE Lentisque pistachier : 1 ml
HE Patchouli : 5 ml
HE Citron : 4 ml
HV Noisette ou gel neutre : complément à 100 ml
2 à 3 massages locaux par jour en complément du traitement.

16. Oedème lymphatique (Baudoux) :
HE Cèdre de l’Atlas : 2 ml
HE Genévrier de Virginie : 3 ml
HE Cyprès toujours vert : 2 ml
HE Vétiver : 1 ml
4 à 6 gouttes du mélange en application locale cutanée sur les membres à drainer en revenant toujours vers le coeur 2 fois par jour matin et midi.

AUTRES TROUBLES :
17. Enurésie (pipi au lit) chez l’enfant (Nard) :
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 3 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml
HV Corylus avellana (Noisette) ou Transcutol : complément à 15 ml
6 gouttes sur le plexus solaire et 4 gouttes sur la voûte plantaire de l’enfant à appliquer 30 minutes avant le coucher.

18. Bouffées de chaleur (D. Baudoux):
HE Menthe poivrée 3 ml
HE Cyprès 2 ml
HE Immortelle 1 ml
2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d’huile d’olive à avaler 2 à 3 fois par jour selon les besoins et 2 applications par jour de 3 gouttes sur le plexus solaire

19. Purpura (D. Baudoux):
HE Ravintsare : 4 ml
HE Ciste ladanifère : 2 ml
HE Cyprès toujours vert : 1 ml
HE Lentisque pistachier : 1 ml
HE Géranium rosat CV Egypte : 2 ml
6 à 8 gouttes du mélange en application locale cutanée 4 à 6 fois par jour jusqu’à amélioration sensible. Prévoir également un traitement décongestionnant pour le foie.

SOINS DE LA PEAU :
20. Peau : angiomes (tâche de vin) – hémangiome – lymphangiome (Baudoux):
HE Céleri : 1 ml
HE Immortelle (Hélichryse italienne) : 1 ml
HE Lentisque pistachier : 1 ml
HE Genévrier de Virginie : 1 ml
HE Cyprès toujours vert : 1 ml
HV Rose musquée : 2 ml
HV Millepertuis : 3 ml
3 applications locales par jour jusqu’à nette amélioration, en complément d’un traitement à visée circulatoire.

21. Eczéma variqueux (D. Baudoux)
HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 0,5 ml
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 1 ml
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 4 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 2 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 2 ml
HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym à thujanol) : 2 ml
HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 4 ml
HV Calophyllum Inophylum (Calophylle) : 10 ml
HV Triticum vulgare (germes de Blé) : complément à 100 ml
S’il est accompagné de démangeaisons, ajouter 0.5 ml de Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle).
2 à 3 applications par jour, localement sur l’eczéma,
en complément d’une prise orale de gélules d’huile de Calophylle inophyle

22. Vergetures HORS GROSSESSE (Clergeaud):
En massage localement sur les zones touchées, vous pouvez utiliser les huiles suivantes pures ou en les mélangeant toutes ensemble :
HV Macadamia
HV Rose musquée
HV Avocat
HV Onagre
HV Bourrache
HV Calophylle inophyle
Pour dynamiser encore leur action, ajoutez-leur quelques gouttes des huiles essentielles suivantes :
HE Lavande
HE Cyprès toujours vert
HE Citron
HE Romarin à verbénone et/ou bois de Cèdre

COUPS ET HEMATOMES :
23. Traumatisme et fracture osseuse chez l’enfant (Baudoux) :
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 1 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 3 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 1 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
HV Calophyllum inophylum (Calophylle Inophyle) : 2 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Bébé et enfant : appliquez localement 6 gouttes du mélange 4 fois par jour pendant 3 semaines (voire plus)

24. Hématome, écchymose, bleu chez l’enfant (Baudoux) :
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 3 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 1 ml
HV Calophyllum inophylum (Calophylle Inophyle) : 3 ml
HV Arnica : 3 ml
1 application locale 5 fois par jour pendant 3 à 5 jours

INFLAMMATIONS :
25. Ulcère variqueux (NARD) :
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès) : 0,2 ml (4 gouttes)
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 1 ml
HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 1 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 0,5 ml
HV Argan : 10 ml
HV Calophyllum inophyle : 5 ml
Crème grasse de base : complément à 100 ml
3 applications locales par jour jusqu’à guérison complète.

BIEN-ÊTRE ET BEAUTÉ :
26. Visage – Pour régénérer la peau et retarder les effets du vieillissement – Huile Merveilleuse (Clergeaud):
HV Onagre : 5 cl
HV Rose musquée : 5 cl
HV Bourrache : 5 cl
HV Jojoba : 5 cl
HE Cyprès toujours vert : 3 gouttes
HE Ylang-Ylang : 3 gouttes
HE Lavande vraie : 4 gouttes
HE Géranium : 2 gouttes
Mélanger ensemble tous les ingrédients.

27. Obésité – Huile de bain et de massage contre l’obésité (Purchon):
HV Pépins de Raisin : 1 cuiller à café
HE Genévrier : 4 gouttes
HE Pamplemousse : 3 gouttes
HE Cyprès toujours vert : 3 gouttes
– Verser le mélange dans une baignoire remplie d’eau tiède et agiter. S’enfoncer le plus possible dans l’eau. En utilisant les gouttelettes en suspension, masser fermement les bourrelets et pétrir les zones où la cellulite s’est accumulée. Rester environ 30 minutes dans le bain.
– Pour un massage corporel, verser 1 goutte de chaque huile essentielle conseillée sur une serviette humide et frictionner plusieurs minutes l’ensemble du corps, en évitant les gestes trop brusques susceptibles d’irriter la peau.

28. Cellulite (rétention hydrolipidique) (Franchomme):
Voie cutanée à visée activatrice circulatoire et desclérosante :
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) 1.5 ml
HE Citrus limomum (Citron) 2 ml
HE Cedrus atlantica (Cèdre atlas) 2 ml
HE Salvia officinalis (sauge officinale) 1,5 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès) 2 ml
HE Melaleuca quinquenervia (Niaouli) 1 ml
HV Noisette : complément à 100 ml
2 à 3 applications par jour in situ pendant 30 jours

29. Transpiration excessive (Nard) :
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 0.25 ml
HE Salvia officinalis ssp officinalis (Sauge officinalis) : 0.25 ml
HE Cistus ladaniferus (Ciste) : 0.25 ml
HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium Egypte) : 0.15 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0.15 ml
HE Mentha arvensis (Menthe des champs) : 0.25 ml
Crème cétylique : complément à 50 ml
1 application le matin (et le soir éventuellement) sur les zones corporelles en sudation trop importante.



Géranium

Utilisations (selon références bibliographiques) :

Propriétés :
– Antifongique puissant
– Antibactérien efficace
– Hémostatique remarquable et cicatrisant
– Favorise l’assimilation des sucres et amidons
– Tonique astringent cutanée
– Antalgique et anti-inflammatoire
– Eloigne les moustiques

Indications :
– amincissement, diabète, rétentions d’eau
– asthénies et fatigue générale
– vergetures (prévention)
– zona, eczéma, psoriasis, impetigo, acné, plaies
– mycoses cutanées et gynécologiques
– epistaxis (saignement de nez)
– hémoroïdes, couperose, phlébites
– colite d’origine nerveuse
– rhumatismes osteo-articulaires

Utilisé chez l’adulte et l’enfant.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou qui allaite.
Ne nécessite pas de précaution particulière dans l’utilisation suivante: massage, diffusion.
Ne pas employer par voie orale.

Usage externe :
– Frictions sur le plexus solaire, la nuque et le thorax (10 à 20 gouttes) ou localement pour les dermatoses et douleurs rhumatismales,
– Pour les fatigues profondes, 3 gouttes (diluée dans de l’huile végétale) en massage le long de la colonne vertébrale,
– Diffusion pour éloigner efficacement les moustiques
– Fumigations pour l’acné

Synergies :
– Amincissement : citron, genièvre, cèdre
– Antitabac : lavande, sauge, marjolaine
– Diffusion : lavande, litsea cubeba, bois de rose, marjolaine, eucalyptus, thym,…

Précaution :
– Eviter pendant les trois premiers mois de grossesse

Formules tirées d’ouvrages de référence en aromathérapie :
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Muffins aux myrtilles et à l’huile essentielle de Géranium

Temps de cuisson :
20 minutes
Ingrédients :
• 250 g de farine (de préférence BIO)
• 1 Œuf
• 80 g de sucre en poudre
• 25 cl de lait demi écrémé
• 1 sachet de levure
• 75 g de beurre fondu
• 3 pincées de sel
• 350 g de myrtilles fraîches ou surgelées
• 2 gouttes d’huile essentielle de Géranium Egypte BIO
Mode opératoire :
Préchauffer le four à 180°C. Verser dans un saladier le mélange sec : la farine, la levure, le sucre et le sel. Délayer les gouttes d’huile essentielle de Géranium Egypte dans une cuillère à soupe de lait au préalable. Dans un autre bol, préparer le mélange humide : le lait agrémenté des gouttes d’huile essentielle, l’œuf et le beurre fondu, puis y verser les myrtilles. Ajouter le mélange humide au mélange sec et remuer grossièrement avec une cuillère à soupe ou une spatule en bois, juste assez pour incorporer le mélange sec au mélange humide (la pâte doit rester assez grumeleuse).
Verser votre préparation dans des petits moules à muffins ou des ramequins allant au four et enfourner à 180°C pendant 20 minutes. Ne remplissez vos moules qu’au _ car la pâte va gonfler à la chaleur du four.
Démouler tiède et servir.
Commentaire :
Le secret de réussite des muffins est de réaliser une pâte non homogène et grumeleuse. L’utilisation de l’huile essentielle de Géranium Egypte dans cette recette donne un côté subtilement fleuri et agréable à la note de fruit rouge. Vous pouvez également remplacer les myrtilles par des framboises ou tout autre fruit rouge ou noir de votre choix (cassis, mûres, groseille…).
Ces muffins au goût surprenant pourront également être servis accompagnés d’une crème anglaise pour un dessert “So British”… Enjoy it !

PROBLEMES DE LA PEAU :
1. Acné juvénile (N.Purchon) :
HE Géranium rosat : 5 gouttes
HE Carotte : 10 gouttes
HE Palmarosa : 10 gouttes
HE Tea tree : 5 gouttes
HV Amande douce : 2 cuillères à soupe
à mélanger vigoureusement avant chaque application.
Verser 3 à 4 gouttes de mélange dans le creux de la main, et appliquer doucement le mélange. Laisser agir 5 à 10 minutes puis essuyer avec un linge doux et propre.

ou plus simple appliquer directement sur les boutons 1 goutte d’H.E de Géranium rosat

Pour les peaux grasse
4 gouttes d’H.E de Géranium rosat+ 2 gouttes de CISTE LADANIFERE+5ml.d’Huile Végétale de Jojoba permettent d’effectuer un soin.

2. Candidose cutanée chez l’adulte (D. Baudoux) :
HE Géranium Rosat Cv Egypte 3 gouttes
HE Laurier Noble 2 gouttes
HE Palmarosa 3 gouttes
HE Thym à thujanol 2 gouttes
2 à 3 gouttes du mélange en application locale 2 à 3 fois par jour

3. Dartres (Chantal et Lionel Clergeaud) :
HV Germes de blé : 100 ml
HE Géranium rosat : 20 gouttes
HE Carotte : 20 gouttes
En application quotidienne

4. Dermatophyties (infection de la peau ou des ongles, ou du cuir chevelu, par des champignon microscopique responsable d’infections cutanées comme la teigne) : herpès circiné à tricophyton (Baudoux) :
HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 0,5 ml
HE Chenopodium ambrosioides var. anthel (Chénopode) : 0,3 ml
HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium Egypte) : 3 ml
HE Litsea citrata (Litsée citronnée) : 1 ml
HE Vetiveria zizanoïdes (Vétiver) : 1 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 5 ml
Transcutol : complément à 15 ml
3 applications locales par jour jusqu’à nette amélioration.

5. Eczéma sec (Baudoux) :
Forme liquide (grasse)
HE Géranium rosat Égypte : 1.5 ml
HE Lavande aspic : 1.5 ml
HE Bois de rose : 0.3 ml
HE Myrrhe : 0.3 ml
HE Tanaisie annuelle : 0.3 ml
HV Germes de Blé : 10 ml
HV Calophylle inophyle : 5 ml
HV Onagre : complément à 50 ml
Posologie adulte : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus.

6. Eczéma séborrhéique (D. Baudoux)
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
HE Monarda fistulosa (Monarde fistuleuse) : 2 ml
HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE Salvia officinalis ssp officinalis (Sauge officinale) : 1 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : complément à 10 ml
4 à 5 gouttes du mélange dans une noix de shampooing tous les 2 jours jusqu’à guérison.

7. Bain calmant peaux sèches ou eczéma (Laparé)
HV Calendula 20 ml
HV Avocat 100 ml
HE Bois de Rose 1 ml
HE Géranium 1 ml
1 cuillère à soupe du mélange dans un bain tiède (34 à 36°C)

8. Impétigo (Baudoux):
HE Bois de Rose : 1 ml
HE Palmarosa : 1 ml
HE Géranium rosat Egypte : 2 ml
2 gouttes du mélange en application locale cutanée 4 fois par jour pendant 7 à 10 jours suivant évolution.
OU
HE Monarde fistuleuse : 0.5 ml
HE Géranium rosat Egypte : 0.4 ml
HE Clou de Girofle : 0.1 ml
HV Millepertuis : 10 ml
HV Argan : 5 ml
HV Noisette : complément à 50 ml
3 applications locales par jour pendant 3 semaines.

9. Lichen plan (Baudoux):
HE Palmarosa : 2 ml
HE Clou de Girofle : 1 ml
HE Géranium rosat CV Egypte : 2 ml
HE Laurier noble : 1 ml
Appliquer localement plusieurs gouttes du mélange 3 fois par jour pendant 3 semaines

10. Mycose cutanée
– Selon D. Baudoux :
HE Cannelle écorce : 1 ml
HE Tea tree : 2 ml
HE Géranium rosat Egypte : 2 ml
HE Thym CT Thujanol : 2 ml
3 à 4 gouttes du mélange en application locale cutanée 3 fois par jour pendant 2 à 3 semaines.
OU
– Selon NARD :
HE Palmarosa 2 ml
HE Tea tree 1 ml
HE Géranium Rosat 1 ml
HE Litsée citronnée 0.5 ml
HE Laurier Noble 1 ml
HV Calophyllum Inophyle en complément à 30 ml
3 à 4 applications locales par jour jusqu’à amélioration sensible

11. Psoriasis chez l’adulte (D. Baudoux)
HE Bois de Rose 1 goutte
HE Ravintsare 1 goutte
HE Géranium Rosat CV Egypte 1 goutte
HE Myrrhe 1 goutte
HV Calendula 3 gouttes
Conseil d’utilisation : 4 à 8 gouttes du mélange en application locale cutanée 2 à 3 fois par jour jusqu’à nette amélioration.

12. Pytiriasis rosé (Baudoux) :
HE Matricaria recutita (Camomille allemande) : 0.5 ml
HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 1 ml
HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 0,5 ml
HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte) : 0,5 ml
HV Calendula officinalis (Calendula) : complément à 15 ml
2 à 3 applications par jour jusqu’à nette amélioration
OU
Forme solide (poudre)
HE Géranium rosat Egypte : 1 ml
HE Tanaisie annuelle : 0.5 ml
HE Camomille allemande (matricaire) : 0.5 ml
HE Lavande aspic : 1 ml
HE Menthe poivrée : 1 ml
Talc : complément à 100 g
2 à 3 applications par jour jusqu’à nette amélioration.

13. Urticaire chez l’adulte (D. Baudoux)
HE Géranium Rosat CV Egypte 2 gouttes
HE Lavande vraie 3 gouttes
HE Camomille Noble 1 goutte
HE Palmarosa 1 goutte
HV Calendula 3 gouttes
Conseil d’utilisation : 4 à 6 gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour jusqu’à amélioration franche.

SOIN DU CORPS:
14. Ampoule – cloque (Baudoux):
HE Ciste ladanifère : 2 ml
HE Bois de Rose : 2 ml
HE Géranium rosat Egypte : 2 ml
HV Millepertuis : complément à 30 ml
1 application locale 3 fois par jour pendant 5 jours.

15. Coup de soleil sur une surface limitée (Baudoux):
HE Lavande aspic : 3 ml
HE Immortelle (Hélichryse italienne) : 1 ml
HE Géranium rosat Egypte : 2 ml
HV Millepertuis : 15 ml
HV Argan : complément à 30 ml
3 applications locales par jour jusqu’à guérison complète.

16. Massages musculaires échauffants (N. Grosjean) :
HE Térébenthine : 1,5 ml
HE Genévrier : 1 ml
HE Romarin à camphre : 1 ml
HE Verveine odorante : 1 ml
HE Géranium rosat : 0,4 ml
HE Menthe poivrée : 0,1 ml
Frictions de quelques gouttes sur les bras et les jambes avant un effort musculaire.

17. Soin du corps tonique (Dr Willem):
HE Romarin à cinéole 10 gouttes
HE Ylang-Ylang 5 gouttes
HE Géranium rosat 10 gouttes
HV Macadamia 30 ml
en application cutanée comme soin de corps

18. Coupure et plaie (Dr Telphon):
HE Lavande vraie : 1 ml
HE Sauge officinale : 1 ml
HE Géranium rosat : 1 ml
HV Amande douce : 15 ml
HV Olive : 15 ml
HV Sésame : 5 ml
HV Germes de blé : 5 ml
Appliquez matin et soir sur la lésion, après un premier nettoyage avec de l’eau savonneuse puis un désinfectant.

19. Traumatisme (coup, hématome) (Baudoux) :
HE Gaulthérie couchée 1 ml
HE Immortelle 3 ml
HE Géranium rosat Egypte 1 ml
HE Menthe poivrée 1 ml
4 à 6 gouttes du mélange en application locale sur la zone douloureuse 4 fois par jour pendant 3 jours

20. Zones cutanées sèches (Baudoux) :
HE Bois de rose : 1 goutte
HE Géranium : 1 goutte
HV Germes de Blé : 3 gouttes
A appliquer 1 fois par jour.

21. Soin des peaux sèches, atones, dévitalisées (Dr Willem) :
HE Carotte : 10 gouttes
HE Ylang-Ylang : 5 gouttes
HE Géranium rosat : 5 gouttes
HV Germes de blé : 20 ml
2 gouttes du mélange, matin et soir.

22. Gerçures, crevasses (dont celles du mamelon) (NARD) :
HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 0,3 ml (7 gouttes)
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml (7 gouttes)
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,6 ml (14 gouttes)
HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 0,3 ml (7 gouttes)
HE Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 0,6 ml (14 gouttes)
HV Argan : 5 ml
HV Germes de blé : complément à 15 ml
2 à 3 applications locales par jour jusqu’à guérison complète.

23. Huile de soin des mains gercées (M.C. Laparé)
HE Lavande vraie 20 gouttes
HE Géranium Rosat CV Egypte 20 gouttes
HE Cèdre atlas 20 gouttes
HE Palmarosa 20 gouttes
HV Rose musquée 5 ml
HV Amande douce 10 ml
HV Germes de blé 10 ml
Utiliser comma agent cicatrisant plusieurs fois par jour. Vu la concentration élevée en huiles essentielles, limiter ce traitement à une semaine.

24. Vergetures sur les seins – en curatif – UNIQUEMENT HORS GROSSESSE ET HORS ALLAITEMENT (D. Baudoux) :
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 2 ml
HE Cistus ladinferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte à cinéole) : 3 ml
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 3 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 3 ml
HV Argania spinosa (Argan) 10 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : complément à 30 ml
1 application locale matin et soir en “pinçant” la vergeture (ramener bord à bord).

25. Vergetures en prévention hors grossesse – UNIQUEMENT HORS GROSSESSE ET HORS ALLAITEMENT (D. Baudoux) :
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 1 ml
HE Pelargonium asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère à pinène) : 1 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE Melaleuca cajeputii (Cajeput) : 1 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) : 2 ml
HV Argania spinosa (Argan) : 5 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée du Chili) : 15 ml
HV Corylus avellana (Amande douce) : complément à 50 ml
1 application matin et soir sur les zones à risque

26. Vergetures en prévention (D. Baudoux)
HE Lavande vraie 1 goutte
HE Géranium Rosat CV Egypte 2 gouttes
HE Mandarine 3 gouttes
HV Germes de blé 10 gouttes
6 à 8 gouttes du mélange en application locale sur les zones à risque 2 fois par jour dès le 4ème mois de la grossesse.

TROUBLES CIRCULATOIRES :
27. Hémorragie / Epistaxis chez l’adulte (D. Baudoux) :
HE Ciste ladanifère 2 gouttes
HE Géranium Rosat CV Egypte 2 gouttes
Comprimer l’hémorragie à l’aide d’un linge imprégné de 6 gouttes du mélange. Pour les saignements de nez, placer 2 gouttes du mélange sur une mèche de coton puis l’introduire dans la narine

28. Purpura (D. Baudoux):
HE Ravintsare : 4 ml
HE Ciste ladanifère : 2 ml
HE Cyprès toujours vert : 1 ml
HE Lentisque pistachier : 1 ml
HE Géranium rosat CV Egypte : 2 ml
6 à 8 gouttes du mélange en application locale cutanée 4 à 6 fois par jour jusqu’à amélioration sensible. Prévoir également un traitement décongestionnant pour le foie.

29. Hémorroïdes:
– Selon D. Baudoux :
HE Ciste ladanifère : 1 goutte
HE Cyprès toujours vert : 1 goutte
HE Géranium odorant : 1 goutte
HV Millepertuis : 20 gouttes
En application locale.
OU
– Selon N. Purchon :
2 cuillers à soupe de gel neutre
1 cuiller à café d’eau florale d’Hamamélis
2 gouttes d’huile essentielle de Cyprès
2 gouttes d’huile essentielle de Genévrier
2 gouttes d’huile essentielle de Géranium Rosat
Conserver le mélange dans un pot hermétique et agitez avant toute utilisation.
A appliquer en massages locaux doux. Diluer si nécessaire davantage en ajoutant du gel.

30. Peau couperosée (Dr Willem):
Mélangez à l’huile de Calophylle (quantité dans le creux de la main)
1 goutte d’HE de Ciste
1 goutte d’HE de Cyprès
1 goutte d’HE de Géranium rosat
1 goutte d’HE d’Immortelle (Hélichryse italienne)
1 goutte d’HE de Palmarosa
1 goutte d’HE de Romarin à cinéole
Appliquez matin et soir jusqu’à amélioration sensible de votre couperose.

31. Couperose, érythrose (Baudoux) :
HE Cistus ladaniferus (Ciste ladanifère) : 1 ml
HE Pelargonium asperum cv Egypte (Géranium rosat Egypte) : 2 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
Vitamine E : 0.5 ml
HV Calophyllum inophylum (Calophylle) : 10 ml
HV Triticum vulgare (Germes de blé) : complément à 100 ml
1 à 2 applications locales par jour
OU
HE Cyprès de Provence 2 ml
HE Hélichryse italienne (Immortelle) 1 ml
HE Ciste ladanifère 2 ml
HE Géranium Rosat CV Egypte 4 ml
HV Calophylle Inophyle 4 ml
3 gouttes du mélange en application locale matin et soir jusqu’à amélioration sensible

32. Huile de massage de soin de la maladie de Raynaud (Nerys Purchon) :
– HE Romarin 20 gouttes
– HE Poivre 10 gouttes
– HE Muscade 10 gouttes
– HE Géranium 5 gouttes
– HV Amande douce 2 cuillères à soupe
En massage ou en bain

AUTRES TROUBLES :
33.Transpiration excessive
– Selon D. Baudoux :
HE Palmarosa 2 gouttes
HE Ciste 2 gouttes
HE Géranium rosat 2 gouttes
HE Sauge 1 goutte
2 gouttes du mélange en application cutanée locale 2 fois par jour
OU
– Selon NARD :
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 0.25 ml
HE Salvia officinalis ssp officinalis (Sauge officinalis) : 0.25 ml
HE Cistus ladaniferus (Ciste) : 0.25 ml
HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium Egypte) : 0.15 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0.15 ml
HE Mentha arvensis (Menthe des champs) : 0.25 ml
Crème cétylique : complément à 50 ml
1 application le matin (et le soir éventuellement) sur les zones corporelles en sudation trop importante.

34. Hyperhydrose (mains et pieds moites, moiteur excessive) (Baudoux):
Forme solide (non grasse)
HE Palmarosa : 0.5 ml
HE Sauge officinale : 2.5 ml
HE Lavande vraie : 0.5 ml
HE Géranium rosat Egypte : 1.5 ml
Crème cétylique (par exemple) : complément à 50 ml
1 à 2 applications par jour sous les aisselles, la plante des pieds…

35. Maladie de Crohn (D. Baudoux):
HE Marjolaine à coquilles : 2 ml
HE Verveine citronnée : 1 ml
HE Géranium rosat Egypte : 2 ml
HE Origan compact : 1 ml
HE Ciste ladanifère : 2 ml
HV Calophylle Inophyle : 3 ml
2 gouttes du mélange 3 fois par jour avant chaque repas sur 1/4 de sucre ou dans une cuillérée à café d’huile d’olive pendant 3 semaines, arrêt 1 semaine, puis reprendre le traitement. De plus, 6 gouttes du mélange en application cutanée sur le bas du dos et du ventre 2 fois par jour.

36. Mal des transports – Relaxant “Anti-angoisse de l’air” (Purchon):
HV Pépins de Raisin : 1/2 cuiller à café
HE Lavande vraie : 60 gouttes
HE Pamplemousse : 40 gouttes
HE Géranium : 60 gouttes
Vodka : 1/2 cuiller à café
Verser ce mélange dans un vaporisateur ou un flacon doté d’un bouchon.
Ce mélange d’huiles essentielles convient aussi bien aux adultes qu’aux sujets de plus de 2 ans, à condition d’être utilisé en petites quantités (une petite pression sur le vaporisateur suffira). Il sera très utile en cas de peur en avion :
– Vaporisez un peu du mélange sur un mouchoir et respirez son parfum aussi souvent que nécessaire.
– Trempez un gant de toilette ou un mouchoir dans de l’eau très chaude, essorez, vaporisez un peu de mélange, puis passez le linge sur vos mains et votre nuque.

37. Syndrome prémenstruel – Cocktail d’huiles essentielles “Soulagement du syndrome prémenstruel” (Purchon):
HE Bergamote : 2 cuillers à café
HE Camomille romaine : 1/2 cuiller à café
HE Sauge sclarée : 1/2 cuiller à café
HE Géranium rosat : 1/2 cuiller à café
HE Pamplemousse : 1/2 cuiller à café
– Stimuler le système immunitaire en frottant la peau avec une brosse à poils souples avant de prendre la douche. En utilisant la cocktail d’huiles essentielles, commencez par masser les pieds puis, toujours au moyen de gestes circulaires, attardez-vous sur les jambes, le tronc et les bras. N’attendez pas de vous sentir vraiment mal, pratiquez ce soin tous les jours.
– Vous pouvez également verser un peu de ce mélange dans le bain, l’utiliser en massage après la douche, ou en mettre dans un diffuseur. Enfin dilué dans de l’alcool, vous pouvez aussi vous en servir comme eau de toilette.

38. Coliques hépatiques et intestinales (Franchomme):
HE Ammi visnaga (Khella) : 75 ml
HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 25 ml
HE Pelargonium x asperum (Géranium rosat) : 25 ml
HE Ledum groenlandicum (Lédon du Groënland) : 75 ml
Excipient en quantité suffisante pour un suppositoire de 3 g, N° XXX
2 suppositoires par jour, adapter suivant évolution pendant la durée de la crise.

39. Hépatites A et B (Franchomme):
Voie cutanée à visée anti-virale :
HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 2 ml
HE Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 4 ml
HE Pelargonium asperum (Géranium rosat) : 4 ml
Gel : complément à 100 g
1 application 3 fois par jour au niveau du foie pendant 0 jours ; arrêt 7 jours, puis renouveler si nécessaire

LUTTE CONTRE LES INSECTES:
40. Moustiques – répulsif (Dr Pénoël et P. Franchomme):
HE Cymbopogon Nardus (citronnelle) : 2 ml
HE Pelargonium Graveolens (Géranium Rosat) : 2 ml
HE Eucalyptus Citriodora 5eucalyptus citronné) : 2 ml
HV Noisette : complément à 30 ml
Application sur le corps toutes les heures.

41. Piqûres (abeille, guêpe, moustique, araignée, scorpion, puce) (D. Baudoux)
HE Lavande Aspic 3 gouttes
HE Tea tree 1 goutte
HE Géranium Rosat CV Egypte 1 goutte
2 à 3 gouttes du mélange en application locale cutanées toutes les trois minutes jusqu’à nette amélioration.

42. Piqûres de moustique, d’araignée – Curatif (Baudoux):
Forme liquide (non grasse)
HE Géranium rosat Egypte : 5 ml
HE Eucalyptus citronné : 4.5 ml
HE Tanaisie annuelle : 0.5 ml
2 à 3 gouttes sur la piqûre 3 fois par jour.

SOINS DE LA BOUCHE:
43. Saignement des gencives (Dr Telphon) :
HE Ciste ladanifère : 1 goutte
HE Achillée Millefeuille : 1 goutte
HE Géranium rosat : 1 goutte
A appliquer localement à l’aide d’un coton tige. L’application peut être renouvelée plusieurs fois par jour.

BAISSE DE FORME :
44. Anxiété et dépression pendant la grossesse – Huile “Grossesse heureuse” (Purchon):
HV Pépins de Raisin : 1 cuiller à café
HE Pamplemousse ou Géranium rosat : 2 gouttes
HE Lavande vraie ou Mandarine : 2 gouttes
HE Santal ou Ylang-Ylang : 1 goutte
Choisir un moment pendant lequel vous êtes seule, avec environ 30 minutes de tranquillité devant vous. Prendre d’abord une bouillotte, la remplir d’eau chaude puis la placer sous votre cou, la chaleur favorisera la relaxation.
Faire ensuite couler un bain tiède, et ajouter le produit en agitant l’eau. Utiliser les gouttelettes en suspension pour masser le ventre et la poitrine. Se détendre, parler à son bébé et oublier ses idées noires.

45. “Baby Blues” (Dépression post-natale) – “Coup de fouet anti-baby blues” (Purchon):
HE Bergamote : 60 gouttes
HE Lavande vraie : 60 gouttes
HE Géranium ou Encens : 40 gouttes
HE Pamplemousse ou Mandarine : 40 gouttes
– Dans un bol verser une cuiller à café d’huile de Pépins de Raisin et 10 gouttes du mélanges. Mélanger et jeter dans le bain en agitant l’eau.
– Après une douche, humidifier un gant humide avec 2 ou 3 gouttes du mélange. Frotter légèrement le corps.
– Pour un massage corporel, ajouter 15 gouttes du mélange dans une cuiller à soupe d’huile de Pépins de Raisin.

46. Décalage horaire – Bouquet d’essences “Remise à l’heure” (Purchon):
HE Camomille romaine : 60 gouttes
HE Pamplemousse : 60 gouttes
HE Géranium : 60 gouttes
– Dès votre arrivée faites couler un bain et y ajoutant 10 gouttes du mélange additionné à une cuiller à café d’huile végétale. Agiter la surface de l’eau.
– Pour la douche, verser 1 à 2 gouttes du mélange sur un gant de toilette humecté d’eau très chaude. Passez-le énergiquement sur l’ensemble de votre corps, en évitant bien sûr les parties génitales.

47. Nervosité (Dr Jean-Pierre Willem):
HE Angélique racine (Angelica archangelica) 1 ml
HE Géranium rosat (Pelargonium asperum CV Egypte) 2 ml
HE Citronnelle (Cymbopogon nardus) 2 ml
Appliquez 5 gouttes de cette préparation sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines maximum

48. Huile “soulagement de fatigue nerveuse” (Nerys Purchon):
HE Romarin 3 gouttes
HE Menthe poivrée 5 gouttes
HE Géranium 5 gouttes
HE Lavande 5 gouttes
HV Pépins de raisin 1 cuillère à soupe
En massage corporel

AMINCISSEMENT :
49. Cellulite – Huile de lutte contre la cellulite (Purchon):
HV Pépins de Raisin : 3 cuillers à soupe
HV Amande douce : 2 cuillers à soupe
HV Germes de Blé : 5 gouttes
HE Romarin à camphre : 20 gouttes
HE Fenouil : 20 gouttes
HE Genièvre : 15 gouttes
HE Pamplemousse : 15 gouttes
HE Géranium rosat : 5 gouttes
– Avec une brosse en poils naturels, frotter votre peau à sec, avant le bain ou la douche (frotter toujours dans le sens du cœur, en faisant de petits mouvements circulaires).
– Verser 2 cuillers à café de produit dans l’eau du bain, s’agenouiller et masser le corps avec les gouttelettes en suspension.
– Pour un massage corporel après une douche, mettre un peu de produit dans le creux de la main et masser la peau encore humide.
– Le produit pourra également être utilisé pour faire des massages en profondeur, en pétrissant bien les chairs.

50. Cellulite, “culotte de cheval”, “peau d’orange” (Dr Willem):
HE Lemongrass : 30 gouttes
HE Romarin à cinéole : 30 gouttes
HE Géranium rosat : 30 gouttes
HV Macadamia : 20 ml
Quelques gouttes en massages appuyés sur les zones concernées.

51. Amincissement (Nelly Grosjean) :
HE Citron, HE Genévrier, HE Géranium rosat : 1 goutte de chaque sur 1/4 de sucre , le matin et à 16 heures

52. Massage minceur (Dr Willem):
HE Laurier noble 5 gouttes
HE Cèdre de virginie 5 gouttes
HE Carotte 5 gouttes
HE Géranium rosat 5 gouttes
HE Palmarosa 5 gouttes
HV Noisette ou Macadamia 50 ml
Masser tous les jours l’ensemble du corps avec le mélange

SOIN DES CHEVEUX :
53. Alopécie (perte de cheveux) (D. Baudoux) :
HE Mandarine 2 ml
HE Géranium rosat 2 ml
HE Gingembre 1 ml
3 gouttes du mélange à incorporer dans la noix de shampooing juste avant utilisation

BEAUTÉ ET COSMÉTIQUE NATURELLE:
54. Masque pour peaux ridées (M.C. Laparé)
Argile surfine 3 cuillères à soupe
HV Avocat 1 cuillère à café
HE Palmarosa 1 goutte
HE Géranium rosat 1 goutte
Appliquer en masque pendant 1/4 d’heure puis rincez à l’eau claire.

55. Masque pour peaux sèches et dévitalisées (MF Delarozière et R. Treirweiler) :
HE Ylang-Ylang ou Géranium : 2 gouttes
HV Sésame ou Bourrache : 1 cuiller à café
Argile blanche : 2 cuillers à soupe
Diluez les huiles essentielles dans l’huile végétale.
Additionnez un peu d’eau douce ou d’eau florale à l’argile pour en faire une pâte. Ajoutez-y le mélange d’huiles essentielles et végétale.
Appliquez le masque sur le visage bien nettoyé en évitant le contour des yeux, et laissez poser 10 à 20 minutes (il faut que le masque sèche). Puis rincez à l’eau tiède ou à l’eau florale.

56. Huile de beauté assouplissante pour toutes les peaux (Chantal et Lionel Clergeaud):
HV Argan ou Germes de blé ou Onagre : 50 ml
HV Rose musquée : 100 ml
HV Bourrache ou Jojoba : 50 ml
HE Bois de Rose : 10 gouttes
HE Carotte : 20 gouttes
HE Lavande vraie : 10 gouttes
HE Géranium rosat : 10 gouttes
En application quotidienne

57. Visage – Pour régénérer la peau et retarder les effets du vieillissement – Huile Merveilleuse (Clergeaud):
HV Onagre : 5 cl
HV Rose musquée : 5 cl
HV Bourrache : 5 cl
HV Jojoba : 5 cl
HE Cyprès toujours vert : 3 gouttes
HE Ylang-Ylang : 3 gouttes
HE Lavande vraie : 4 gouttes
HE Géranium : 2 gouttes
Mélanger ensemble tous les ingrédients.

58. Masque pour peau mixte (MC Laparé) :
Purée de framboise : 3 cuillers à soupe
HE Santal albal : 1 goutte
HE Géranium rosat : 2 gouttes

59. Hydratant “Rosée du matin” pour peau normale ou mixte (Nerys Purchon) :
HV Amande douce : 4 cuillères à soupe
HV Avocat : 1 cuillère à café
HV Germes de Blé : 1 cuillère à café
HV Onagre : 30 gouttes
HV Jojoba : 10 gouttes
HE Palmarosa : 10 gouttes (ou HE Bois de Santal albal pour les hommes)
HE Carotte : 5 gouttes
HE Bois de rose : 5 gouttes
HE Géranium : 5 gouttes (ou HE Benjoin pour les hommes)
HE Ylang-Ylang : 5 gouttes (ou HE Néroli ou Encens pour les hommes)
Verser les ingrédients dans un flacon et agiter vigoureusement. Si possible, laisser reposer 4 jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie.
Conserver dans un endroit frais et à l’abri de la lumière. Agiter avant emploi.
Traitement : en application quotidienne.

59. Fumigations pour la peau (Nelly Grosjean) :
Peaux normales : HE Géranium, HE Lavande vraie : 5 gouttes de chaque dans votre appareil à fumigation
Peaux sèches : HE Géranium, HE Lavande vraie, HE Bois de Rose : 5 gouttes de chaque dans votre appareil à fumigation

60. Huile de beauté pour peaux sèches (Dr Telphon) :
HE Achillée millefeuille 1 ml
HE Géranium rosat 1 ml
HE Carotte 1 ml
HV Noyaux d’abricot 15 ml
HV Amande douce 15 ml
HV Germes de blé 10 ml
HV Jojoba 10 ml
HV Bourrache 10 ml
Appliquer matin et soir sur la peau cette préparation

61. Huile de soin régénérante de nuit (Nerys Purchon)
2 cuillères à café d’HV d’Amande douce
2 cuillères à café d’HV de noyaux d’Abricot
1 cuillère à café d’HV de Noisette ou de Pépins de raisin
1 cuillère à café d’HV de Bourrache
1 cuillère à café d’HV d’Olive
1 cuillère à café d’HV de Avocat
1 cuillère à café d’HV de Jojoba
1 cuillère à café d’HV de Germes de blé
5 gouttes d’HV d’Onagre
5 gouttes d’huile essentielle de Palmarosa
5 gouttes d’huile essentielle de Carotte
5 gouttes d’huile essentielle de Rose ou Bois de Rose
5 gouttes d’huile essentielle de Géranium rosat
2 gouttes d’huile essentielle de Ylang-ylang ou Jasmin
Très riche et nourrissante, cette huile conviendra à tous les types d’épiderme, régulera les sécrétions de sébum, et aura un effet adoucissant et antirides. Avant d’appliquer quelques gouttes de cette huile, pensez à humecter le contour des yeux d’un peu d’eau (pour hydrater la peau).

62. Parfum du Pacifique (Marie-Claire Laparé) :
HE Ylang-Ylang : 5%
HE Santal albal : 10%
HE Géranium : 5%
HE Bois de Rose : 5%
Alcool à 70° : 75%
HE Sauge sclarée : quelques gouttes (sert à fixer le parfum)
Mélangez le tout dans les proportions indiquées pour créer votre parfum et terminer avec quelques gouttes d’huiles essentielle de Sauge sclarée pour fixer le parfum.

BIEN-ETRE :
63. Bain de Princesse orientale (MF Delarozière et R. Treirweiler) :
HE Bois de rose : 14 gouttes
HE Bois de Santal albal : 6 gouttes
HE Ylang-Ylang : 4 gouttes
HE Géranium rosat : 2 gouttes
Lait entier (ou crème fraîche entière ou à 35% de MG) : 2 cuillers à soupe
Remuez le tout dans un bol et versez dans la baignoire. L’eau du bain devient opalescente.
Vous pouvez y ajouter le reste du litre de lait et 1 verre d’Eau de Rose.

64. Huile de massage exotique et fleurie (MF Delarozière et R. Treirweiler) :
HE Orange : 6 gouttes
HE Ylang-Ylang : 8 gouttes
HE Géranium : 8 gouttes
HV Sésame : 30 ml
En huile de massage.

65. Huile thérapeutique pour le bain – Huile de bain “Ahhh !” (Purchon):
HE Lavande vraie : 1 goutte
HE Pamplemousse : 2 gouttes
HE Géranium : 2 gouttes
HE Patchouli : 2 gouttes
HE Ylang-Ylang : 2 gouttes
Ajouter ce mélange à une cuiller à soupe de crème fraîche ou d’huile végétale, puis verser le tout dans l’eau du bain en agitant.

66. Mélange parfumé à diffuser dans la chambre (Purchon):
“Nuit romantique”
HE Ylang-Ylang : 1 cuiller à café
HE Lime : 1/2 cuiller à café
HE Petitgrain : 1/2 cuiller à café
HE Santal : 20 gouttes
HE Patchouli : 15 gouttes
HE Girofle : 5 gouttes
– Pulvériser un peu de mélange dans l’air avant le coucher,
– Verser le mélange dans un diffuseur et laisser diffuser 15 min avant le coucher,
– Verser quelques gouttes sur un bout de coton à placer sous les oreillers ou sous le lit,
– Humecter 2 mouchoirs en papier d’1 à 3 gouttes du mélange, les placer dans un sachet et les mettre sous les taies d’oreiller,
– Pour parfumer un placard, mettre des cotons imprégnés du mélange.

SOIN DES ENFANTS :
67. Eczéma sec chez l’enfant (D. Baudoux)
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 1,5 ml
HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 1,5 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 0,3 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml
HE Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 0,3 ml
HV Germe de blé : 10 ml
HV Calophylle Inophyle : 5 ml
HV Onagre : complément à 50ml
Posologie bébé et enfant : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus.

68. Croûte de lait chez l’enfant (D. Baudoux)
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 0,5 ml
HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 0,2 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 0,3 ml
HV Argan : 5 ml
HV Millepertuis : 5 ml
HV Noisette : complément à 50ml
Conseil d’utilisation : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus

69. Ampoule chez l’enfant (D. Baudoux)
HE Pelargonium x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 2 ml
HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
HV Millepertuis : complément à 30ml
Conseil d’utilisation : 1 application locale 3 fois par jour pendant 5 jours

70. Rhume des foins chez l’enfant (Baudoux):
HE Menthe poivrée : 0.2 ml
HE Géranium rosat Egypte : 0.2 ml
HE Ciste ladanifère : 0.1 ml
HE Lédon du Groënland : 0.1 ml
HV Calendula : 10 ml
HV Millepertuis : complément à 30 ml
Posologie enfant uniquement : 2 gouttes dans chaque narine 3 fois par jour pendant 5 jours.

71. Mycose cutanée chez l’enfant (D. Baudoux):
HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 2 ml
HE Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 2 ml
HE Eugenia caryophyllus (Clou de girofle) : 0,5 ml
HE Laurus Nobilis (Laurier Noble) : 1 ml
HE Melaleuca Alternifolia (Tea tree) : 2 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Appliquez quelques gouttes du mélange localement 3 fois par jour pendant 3 semaines

CUISINE :
72. Huile de fleurs (Aymeric Pataud) :
Mélangez 1 goutte d’huile essentielle d’Ylang-Ylang (Cananga odorata), 1 goutte d’huile essentielle de Géranium (Pelargonium graveolens) et 5 cl d’huile de colza.
Pour donner une petite note bucolique à vos plats.

73. Sirop de fleurs (Aymeric Pataud) :
Mélangez 1 goutte d’huile essentielle d’Ylang-Ylang (Cananga odorata), 1 goutte d’huile essentielle de Géranium (Pelargonium graveolens) et 20 cl de sirop.
Ajoutez-en quelques cuillères dans vos salades de fruits.



Eucalyptus Citronné

Utilisations (selon les références bibliographiques citées plus bas) :
Propriétés :
- Anti-inflammatoire et antirhumatismale puissante
- Antalgique remarquable, apaisante cutanée
- Calmante, sédative, hypotensive
- Antispasmodique efficace
- Fongicide
- Répulsive des moustiques

Indications :
- arthrite inflammatoire, polyarthrite rhumatoïde, épicondylite, rhumatismes
- tendinites, tennis elbow
- sciatique
- péricardites, coronarites, hypertension
- zona, prurit, irritations cutanées, démangeaisons
- cystites, vaginites, leucorrhées
- pied d’athlète, mycoses cutanées

Usage externe :
- Application de quelques gouttes sur les régions inflammatoires articulaires ou cutanées
- Diffusion atmosphérique pour éloigner les moustiques

Précaution :
H.E utilisée chez l’adulte et l’enfant.
Déconseillée pendant les trois premiers mois de la grossesse
Ne pas utiliser chez la femme qui allaite.
Elle peut être irritante pure pour des peaux sensibles.

Formules tirées d’ouvrages de référence en aromathérapie :
HE = Huile esentielle
HV = Huile végétale ou macérât huileux
HY = Hydrolat

1. Rhumatismes / arthrose (Baudoux) :
HE Gaulthérie couchée 1 ml
HE Ajowan 1 ml
HE Eucalyptus citronné 2 ml
HE Lavandin 2 ml
HE Sapin baumier 1 ml
4 à 6 gouttes du mélange en application locale cutanée 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible

2. Tennis-elbow chez l’adulte (Franchomme) :
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 9 ml
HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie) : 1 ml
Appliquez sur la zone douloureuse plusieurs fois par jour
OU
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 3 gouttes
HV de CALOPHYLLE (ou Tamanu) ou HV de Millepertuis
Appliquez sur la zone douloureuse

3. Arthrite / sciatique chez l’adulte (Baudoux) :
HE Immortelle 2 gouttes
HE Gaulthérie couchée 1 goutte
HE Menthe poivrée 1 goutte
HE Eucalyptus citronné 3 gouttes
HE Vétiver 1 goutte
3 à 4 gouttes du mélange en application locale sur le plexus solaire 3 à 4 fois par jour pendant 10 jours

4. Inflammations articulaires chez l’enfant (Baudoux) :
HE Rosmarinus officinalis CT camphora (Romarin à camphre) 0,5 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) 0,5 ml
HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) 0,5 ml
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) 2 ml
HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) 1 ml
Transcutol complément à 15 ml
Appliquez localement sur la zone enflammée 4 à 6 gouttes du mélange 4 fois par jour pendant 2 à 3 semaines

5. Elongation et déchirure musculaire chez l’enfant (Baudoux) :
HE Helichrysum italicum (Immortelle) 2 ml
HE Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) 0,5 ml
HE Lavandula super acétate (Lavandin super) 2 ml
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) 2 ml
HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) 1 ml
HV Arnica 2 ml
Transcutol complément à 15 ml
Appliquez localement 4 à 6 gouttes du mélange 4 fois par jour

6. Zona chez l’adulte (Baudoux) :
HE Ravintsare 1 goutte
HE Menthe poivrée 1 goutte
HE Basilic exotique 1 goutte
HE Eucalyptus citronné 1 goutte
2 à 4 gouttes du mélange sur les pustules ou la zone douloureuse 8 fois par jour jusqu’à disparition des symptômes

7. Piqûres d’insectes (Franchomme):
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) 2.5 ml
HE Citrus limomum (Citron) 2.5 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) 2.5 ml
HE Citrus aurantium var. aurantium (Petitgrain) 2.5 ml
Appliquez sur la piqûre plusieurs fois.

8. Eczéma variqueux chez l’adulte (Franchomme):
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 1.5 ml
HE Thymus vulgaris thujanol (Thym à thujanol) : 1.5 ml
HV Calophyllum inophylum : 10 ml
HV Rose musquée : complément à 30 ml
3 à 4 applications par jour in situ, adapter suivant évolution.

9. Phlébite chez la femme (Franchomme):
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 5 ml
HE Artemesia draculuncus (Estragon) : 3 ml
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 2 ml
Gel : complément à 100 ml
3 applications par jour in situ, pendant 20 jours ; arrêt 10 jours pendant la période des règles.

10. Elongation musculaire chez l’adulte (Baudoux):
HE Eucalyptus citronné 3 ml
HE Thym saturéoïdes 2 ml
HE Immortelle 3 ml
HE Gaulthérie couchée 2 ml
4 gouttes du mélange en application locale 5 à 6 fois par jour pendant 10 à 15 jours

11. Névralgies (douleurs) (J.P. Willem) :
HE Gaulthérie : 1 goutte
HE Eucalyptus citronné : 2 gouttes
HE Genévrier commun : 1 goutte
4 à 6 fois par jour localement



Eucalyptus Globulus

Propriétés :
– Anticatarrhale, expectorante et mucolytique
– Antiseptique
– Antimicrobienne et antibactérienne
– Antifongique
– Antivirale
– Positivante
– Rafraîchissante

Indications :
– affections des voies respiratoires (bronchite asthmatiforme, grippe, rhino-pharyngites, laryngites…)
– calme la toux et fluidifie les expectorations bronchiques
– adénites d’origine infectieuse
– dermite bactérienne, dermite candidosique
Usage externe :
– Diffusion pour désinfection atmosphérique (10 minutes / heure)
– Frictions sur le thorax, le dos, le plexus solaire et la nuque (10 à 20 gouttes)
– Inhalations : 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus dans un bol d’eau chaude (3 à 7 minutes deux fois par jour).

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou qui allaite.
Utilisée chez l’adulte.
Eviter son emploi chez les personnes prédisposées à l’asthme.
Ne pas utiliser seule en diffusion atmosphérique.
Elle peut être irritante pure sur la peau.
Ne nécessite pas de précaution particulière en massage.
Ne pas employer par voie orale.

Synergies :
– Pin, romarin, thym, lavande, girofle, sarriette

Précaution :
– Ne pas ingérer.
– Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et les enfants en bas âge.

Formules tirées d’ouvrages de référence en aromathérapie :
1. Bronchite catarrhale bactérienne chez l’adulte (Franchomme):
Voie cutanée à visée mucolytique, expectorante et anti-infectieuse :
HE Eucalyptus globulus
HE Eucalyptus dives à pipéritol
HE Niaouli
dans les mêmes proportions
Onctions thoraciques 2 à 3 fois par jour pendant 5 à 10 jours selon l’évolution

2.Pour dégager les bronches
3 gouttes d’h.E d’Eucaluptus globulus dans 5ml. d’huile végétale en massage sur la poitrine 2 à 3x par jour.



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